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2016年8月22日 · 分享：. 熱門 DSE 金像獎2024 超市大搜查 癌症殺手 逆天奇案2 新手爸媽 名校專區 高才通 到校服務 會員有獎. 一年內有廿四氣節，對上一個氣節是立秋，緊接下來是處暑，不知不覺它（8月23日）已來臨了。. 處暑的意思，就是暑氣到這時候逐漸停止，但 ...
2022年8月23日 · 何醫師表示，「處」有躲藏、終止的意思，處暑表示暑氣將退，氣溫將慢慢下降，雨量減少，中午氣溫仍然很高，早晚較涼。 季節交替，陽氣逐漸減少，為彌補盛夏帶來的損耗，身體會有懶洋洋的疲乏感，俗稱「秋乏」。
2024年5月3日 · 立夏節氣4大生活宜忌 林醫師指出，踏入立夏節氣陽氣增加，同時新陳代謝、氣血運行開始加速，體溫亦會稍稍提升，此時人體較易出現心火盛、多汗、口渴、心煩、甚至些微暑氣等症狀。假如症狀出現時間短，身體可自行恢復則不必理會，但如果症狀持續，建議應該盡早求醫處理。
- 蓮子薏米湯蓮子15克、薏米15克、冰糖適量 （可按個人口味調整）。1.將蓮子和薏米分別洗淨，泡水約30分鐘後備用。2.已浸泡好的蓮子和薏米加入適量清水，放入鍋中。
- 淮山綠豆茨實湯綠豆50至60克、淮山20克、茨實20克、冰糖適量（可按個人口味調整）。1.將綠豆放入碗中，加入水浸泡約兩小時，讓綠豆膨脹。
- 沙參麥冬瘦肉湯麥冬15克、沙參15克、陳皮2塊、瘦肉100克。1.將所有材料洗淨，瘦肉汆水備用。2.將材料放入鍋中，倒入大約300cc清水蓋過材料煲約兩小時，加鹽調味即可。
2020年8月24日 · 炎熱的三伏天已過，「立秋」亦接近完結，此時爭秋奪暑，在8月22日開始的節氣為「處暑」。根據《漢典》，「處」可解作為止息，「處暑」即指暑氣將止。歷書記載：「斗指戊為處暑，暑將退，伏而潛處，故名也。」今㳄夏季真的要結束了。 秋老虎 ...
2023年11月15日 · 2款養生食療 梁尹倩醫師指，在「小雪」這個節氣，由於相對寒冷的地區開始下起小雪，故因此而命名。而南方地區雖未轉冷，但涼意相對顯著，氣候更趨乾燥。她又強調，小雪的養生重點在於「保暖防病，溫補養腎」，為此她推介2款簡單食療，可在小雪作養生用途。
2021年5月24日 · 4. 30度水溫洗澡. 除了用退熱貼或冰敷，鍾展鴻亦建議可以用較體溫稍低，即約攝氏30度水溫洗澡，有助身體降溫。. 屈奇安則表示，如小孩子發燒，應用溫水洗澡，血管擴張，有助散熱。. 5. 消暑5部曲. 屈奇安指，如天氣炎熱下中暑，冷敷只是其中一個降溫方法 ...
