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用法：洗髮前在脖子上圍上一條毛巾（用來接住滴下來地液體），用一把舊發刷把從上往下刷在濕地頭髮上，停留45 分鐘後洗掉再用洗髮，無需再用護髮素。優點：香蕉富含鉀，可以增加頭髮的濕度和彈性。優酪乳和牛奶提供維他命A 和B，幫助鉀深入頭髮。
使用乙烯雌酚或雌激素製劑治療閉經或功能失調性子宮出血等婦科疾病可促使宮頸管和陰道分泌物增加而出現白帶。 女性的白帶跟婦科健康息息相關，由於陰道與女性內生殖器宮頸及子宮相連，而白帶是由陰道粘膜滲出液、宮頸管及子宮內膜腺體分泌液等混合而成，當上述器官發生病變，它們的分泌物自然也會有相應的變化。 所以到底什麼樣的白帶才是正常的白帶呢？
2024年5月10日 · [2020-02-27] 明醫網 > 健康醫事. 避孕藥可以治療痘痘、改善經期不順，甚至還能豐胸？ 民眾對避孕藥存有諸多迷思，藥師整理出常見的三大迷思，並逐一破解，更提到避孕藥「危險族群」，像是35 歲以上、有潛在心血管疾病、三高風險等，就不建議使用，以免加重或誘發靜脈栓塞風險。 藥劑師郭建宏在「食品藥物安全周報」提到，避孕藥主要是為了避孕，但有時對某些症狀也會產生效用，學理上稱為「藥品仿單標示外使用」（Off-label use），就是不按照正常的方式使用，發生額外帶來的效果，避孕藥就是最常見的一種。 郭建宏表示，避孕藥常見的三大迷思，分別為「吃避孕藥可治療痘痘」、「吃避孕藥可以改善經前症候群（PMS）」、「吃避孕藥可降低罹癌風險」。
她總是把梳櫛之際脫落的髮絲纏盤成團，興致高的時候，偶爾也會用布縫製成實用而美觀的插針頭。 (第11段)是我在那個小抽屜內發現母親遺下的落髮。 那上面還殘留着屬於母親的獨特香澤。 摩挲着，嗅聞着，想到母親的軀體已遵囑火化，而那團白髮乃是她軀體僅留的部分，便有碎心的懷念與哀痛，眼淚遂紛紛落下。 即將於次日返歸異國居地的大妹看見，悲苦地央求分與她一些髮絲。
[2018-12-18] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 中國民間一直流行吃胎盤、甚至入藥，不少人視胎盤為補品和良藥，認為產後婦女吃了胎盤能盡快恢復體力、加快子宮復元、促進乳汁分泌、預防產後出血、失眠、抑鬱和月經紊亂等，普通人吃了也有益健康，增強免疫力、強身健體、甚至抗衰老等。 吃胎盤有多種不同的方法，包括燉湯、炒食、煮粥、包餃子、做丸子燉湯或炸食、熬膏滋等，也可以將胎盤烘乾後磨成粉，製成膠囊或添加進保健食品食用，現在西方人也漸漸流行吃胎盤。 胎盤 (placenta、又稱afterbirth) 是婦女在懷孕時最先形成的器官，甚至早過胎兒的任何器官，胎盤在懷孕期間擔當非常重要的角色，將母親和在她的子宮內生長的胎兒連結起來、為胎兒提供氧氣、養料和荷爾蒙等，並將胎兒的新陳代謝廢物排走。
研究也估計，美國的普羅大眾若能採取全部五種健康的生活方式，與完全沒有採取任何一種健康生活方式的人作比較，在五十歲時，他們的平均壽命都會大幅延長，女性的增加為14 年、而男性則為12.2 年。 這份研究報告再次證實採取健康生活方式的好處，不過知易行難，對沒有採取這些健康生活方式的人來說，一下子的改變可能是不切實際的，所以，可先改變一、兩個不良的生活習慣，待健康有改善時再慢慢採取其他的健康的生活方式。 坐言起行，採取健康的生活方式用不嫌遲，就從今天開始吧！ 相關文章. @郭詠觀醫生. 自古以來，人類追求壽而康，雖然坊間有很多宣稱能達致健康長壽的方法，甚至有很多偏方，謂能祛病延年，但大多都是沒有科學根據的，一直以來，醫學界建議採取健康的生活方式，不但能維持健康，更能延長壽命。
頭髮為血之餘，是血的產物，中藥有一種藥物，就是以頭髮入藥，用以止血，婦人崩漏，常常用之，國醫大師鄧鐵濤，曾為文力薦。 頭髮入藥，將其洗淨，續之燃燒，變為灰炭，名為「血餘炭」。 腎臟精華表現，是在頭髮，故謂腎，其華在髮。 腎臟生理正常，頭髮生長健康。 上述兩點，綜合而言，頭髮健康，肝與腎臟，息息相關，何首烏正是調理肝、腎藥物。 何首烏，分生何首烏與熟何首烏，生何首烏含有「 」，可導致泄瀉。 熟何首烏，經過炮製， 已遭破壞，不會導致泄瀉。 所以當病人頭髮斑白，伴有便秘，應選用生何首烏；假若病人頭髮斑白，大便軟爛，應選擇熟何首烏。 順帶一提，有研究顯示長期大量進食何首烏，有導致肝衰竭風險，我們在使用何首烏時，應避免超大藥量，進食一段時間後，短暫停藥，比較保險。
