五十肩治療 相關
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2021年11月22日 · 【明報專訊】「五十肩」好發於接近50歲的人身上，對日常生活非常不便。典型病徵是肩膀疼痛、肩關節僵硬，患者無法做舉手、梳頭、後伸擦背、解內衣扣等動作，甚至在夜間痛醒影響睡眠及情緒。這病治療相當棘手，往往困擾患者一段長時間。
2023年10月2日 · 五十肩之所以得名，是因為此類疼痛較常出現於50歲左右的女士身上，正式學名為沾黏性肩關節囊炎。五十肩成因包括關節勞損或舊患所致，亦有部分患者沒有過往傷患影響下出現肩關節僵硬情况。肩關節多方向活動受限 但肩膊疼痛、舉手困難就等於五十肩
2022年2月14日 · 【明報專訊】膊頭痛是都市常見痛症。提舉時感到肩膊疼痛，除了是時常聽見的「五十肩」，亦可能是「肩袖肌群夾擊綜合症」。
2023年5月15日 · 【明報專訊】肩周炎俗稱「五十肩」，患者因肩膊無法靈活伸直或屈曲，影響日常生活，嚴重者連刷牙也有困難。 中醫認為此症是「氣血不通」導致「不通則痛」，過勞、肩部經常吹冷氣等，都可能令肩膊「凍結」；物理治療師則指出， 不良姿勢或久坐不動都是致病原因。 靈活度大減 手臂難伸直. 中醫稱肩周炎為肩凝症、漏肩風，屬痹證範疇。 註冊中醫倪詠梅指出，此症「以肩部疼痛沉重，活動受限為主要病徵。 病人一般難以完全伸直或後屈手臂，影響日常生活，如無法拿花灑、握扶手；嚴重者洗頭、梳頭、穿衣服、女士扣胸圍也有困難。 曾治療過最嚴重的個案，手稍為上提已痛，連刷牙也不能」。 她強調，肩周炎不一定於50歲或以後才出現，有病人早於20至30歲便患上。 「病因是肩關節周圍筋肉組織退化性病變，使其感到肩膊痠痛或鈍痛。
2020年12月21日 · 【明報專訊】「一入冬，關節就痛，準過天氣報告！」有物理治療師分享，許多病人曾跟他這樣抱怨。究竟天氣凍與筋骨痛症有沒有關係？舉起手感到肩膊痛，以為是「五十肩」，但臨牀上，半數肩膀痛患者是「肩袖肌群夾擊綜合症」。
2022年2月12日 · 明報即時新聞. 留家抗疫，長者每日可多做運動活動筋骨。 康文署「康文＋＋＋」facebook專頁發布短片，由香港空手道運動員李嘉維示範適合長者的健體操，有助長者增強下肢肌肉力量，改善平衡力，走路起來更靈活，亦減低跌倒的風險。 第一部分的強化關節運動訓練，如轉肩扭腕、轉腳運動、站立踢腿等；第二部分的肌肉功能訓練，如左右側踏步、半蹲腿等，加強肌肉力量。
2020年11月2日 · 醫徹中西：肌腱撕裂 肩痛手難舉. 圖1之1 - 雙管齊下——右肩不能舉起，透過西醫對各肌腱的了解，又以中醫對 . . . . . . （設計圖片，模特兒與文中個案無關，PORNCHAI SODA@iStockphoto）. 【明報專訊】分享病人案例可以讓中醫西醫看到各有盲點。. 香港的中醫，背向 ...
