五十肩食療 相關
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50岁左右女性. 常见病因. 软组织退行病变,长期过度劳损,伤后治疗不当等. 常见症状. 以肩关节疼痛和活动不便为主要症状. 目录. 1 病因. 2 临床表现. 3 检查. 4 诊断. 5 鉴别诊断. 6 治疗. 病因. 播报. 编辑. 1.肩部原因. (1)本病大多发生在40岁以上中老年人, 软组织 退行病变,对各种外力的承受能力减弱; (2)长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力; (3)上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。 (4)肩部急性 挫伤 、 牵拉伤 后因治疗不当等。
食疗又称食治,是在 中医理论 指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。 食疗使用的都是我们日常生活中常见的食物,以准确搭配及精心制作而发挥其天然功效;日积月累,便协助人体激发了自我痊愈的能力 [5] ,从而获得由内而外的自然健康。 中医很早就认识到食物不仅能提供营养,而且还能疗疾祛病。 如近代医家 张锡纯 在《 医学衷中参西录 》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥”。 民以食为天,人类为了生存,必须猎取食物。 原始人在寻找食物过程中,发现了某些食物吃后使原有的疾病得到了康复,甚至体力增强、精神焕发,遂由偶然食用到主动寻求,经过相当长时期的经验积累,逐步取得了经验,这就发现了药物。
1.粥类. 可用 人参粥 、 鸡汁粥 、 枸杞粥 、 何首乌粥 等,另用大 枣 10~15个, 粳米 100克,煮粥,可供早晚餐服。 本粥有补气血,健脾胃的作用,对 胃虚 食少, 气血不足 者有辅助 治疗作用 。 2.百合 桂圆汤. 百合30克煎水后去渣,将药液适量加入 桂圆肉 ,小火炖开后,酌加 冰糖 。 3.以脏补脏法. (1) 鸡肝 粥 味甘 而温, 补血养肝 ,为食补养肝之佳品,较其他动物肝脏 补肝 的作用更强,且可 温胃 。 具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。 可治中老年人肝血不足,饮食不佳, 眼睛干涩 或流泪。 (2)天麻鸡肝蒸老年人 肢体麻木 者,可两味同蒸服用。 权威合作编辑. 科普中国. 提供资源类型: 资源. 什么是资源合作.
《甲田式断食法》是2008年北方文艺出版社出版的图书。作者是由(日)东茂由,“甲田式健康法”是“最强的健康策略”,建议大家灵活运用以保持健康、预防疾病,改善身体的不良状态、代谢综合症、生活习惯病以及过敏。
《中医食疗学》是2009年9月 中国中医药出版社 出版的图书,作者是倪世美。 该书主要讲述了中医食疗的总论;经常用于生活与临床的282种食物;用于内、妇、男、儿、皮肤、五官科的58种常见疾病的食养与食疗等三大部分内容。 中文名. 中医食疗学. 作 者. 倪世美. 出版社. 中国中医药出版社. 出版时间. 2009年9月. 定 价. 38 元. 开 本. 16 开. ISBN. 9787801566546. 目录. 1 内容简介. 2 图书目录. 内容简介. 播报. 编辑. 《中医食疗学》是中医药学的重要组成部分。 本教材供高等中医药院校中医养生康复专业作为专业课教材使用,其他专业方向作为选修课使用。
中文名. 体质食疗. 依 据. 《 中医体质分类与判定 》 目录. 1 概念. 2 依据. 3 九种体质. 4 应用范例. 概念. 播报. 编辑. 就是根据不同的中医体质进行的个性化食疗养生。 依据. 播报. 编辑. 体质食疗 的依据是中华中医药协会出版的《 中医体质分类与判定 》,中医辨证理论以及5000年的食疗养生名家名方。 九种体质. 播报. 编辑. 平和质 (A型) 总体特征:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。 形体特征:体形匀称健壮。 常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和缓有力。 心理特征:性格随和开朗。 发病倾向:平素患病较少。
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