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  1. 21/6/2022 · 食療方面可進食五味中屬『苦味』、屬性清涼的食物,如苦瓜、荷葉、冬瓜、芹菜、菠菜等,冬瓜湯、綠豆粥等清涼消暑的食品亦適宜。 他續提醒,在室內工作的人也要提防有「冷氣病」,稱:「要留意過量吹風受寒的問題,因此吹冷氣要有節制,而且必須抽時間到戶外走走,不可長期躲在冷氣房內。

  2. 日子 HealingDaily 戮力打造台灣最完整個人健康新知識網站 ,我們認為健康的方式不只是治療疾病,還要能提供每個人好好生活的方式,透過專業的醫師和駐站專家,才能讓身心靈獲得正確的癒方式。

  3. 8/3/2022 · 新冠肺炎輕症康復者的後遺症,其中最常見的包括異常疲倦感,氣喘、專注力不集中、記憶力變差、部份人甚至出現心悸及焦慮等情況。隨着越來越多人受到感染,也有更多的新冠肺炎康復者有機會要面對「長新冠」的隱憂。如何預防及治療「長新冠」?中醫師給康復者的生活提示及3款食療湯水推介

  4. 20/7/2022 · 五十肩會自己好嗎? 醫師教「3招」檢視你的肩膀健康度。圖/123RF 聽說,五十肩不用看醫生就會自己好,這是真的嗎? 五十肩正式名稱是「沾粘性肩關節囊炎」,陳炯瑜醫師分享,肩關節是人體活動度最大的關節,也是使用率最高的關節之一,也因此被稱為人體關節老化的第一個警訊,最常發生在 ...

  5. 4/1/2021 · 益生菌成為了近年人們常食用的補品,因都市人生活繁忙,飲食不定時以及多肉少菜,難免造成腸胃不適,經常胃痛和腹瀉。而含有益生菌食物並不多,因此愈來愈多人服用益生菌補充品,保障腸胃健康。很多人都會問益生菌邊隻好、益生菌好處、有何益生菌品牌、益生菌推薦等問題,所以我們向 ...

  6. 2/8/2022 · 五十肩雖然常見,但每一位病人肩痛病因都不盡相同,其他的可能還有鈣化性肌腱炎、旋轉肌斷裂、肩夾擊症候群等,但唯一不變的是超音波準確診斷加上精準注射,以及個別化的復健治療,皆能有效處理病症並提供病人更好的生活品質。

  7. 16/1/2022 · 不只推薦五十肩患者,對於肩部經常痠痛或不舒服的人也相當實用,肩部能慢慢擴大活動範圍。 -第2頁 【佐伯武士(理學療法師)】實施奇蹟伸展操,手臂就能不費力氣地舉起。

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