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  2. 11/1/2022 · 其實長時間低頭的影響不只會引起單純的頸膊痛,這個動作更會對頸椎產生永久傷害,甚至必須要靠開刀才能解決問題。 經常低頭對頸椎有什麼 ...

  3. 24/12/2017 · 8個拉筋動作紓緩頸痛1. Downdog(下犬式拉筋) 利用牆來做上臂與的拉筋量一下你的上身彎下90度與牆的距離,將手扶在牆上,並讓肩膀盡量的 ...

  4. 22/12/2021 · 不知為何,無論如何調校座椅,抑或多加幾個坐墊,office的座椅都是無法讓人坐得舒適;加上經常低頭用手機看短片、玩遊戲,久而久之,頸和腰 ...

  5. 27/11/2020 · 小米學院風簡約雙包| 青春活力煥發朝氣 今日焦點 天文台料市區降至晚上最低約12度 明日降至9度左右 新盤單日錄約11宗成交 【全民造星IV】大熱 ...

  6. 23/11/2021 · 平日吃韓式麵食,離不開辣麵和冷麵,剛於西營盤新開業的DAM:A,是家型格的韓式麵吧,餐單將麵食、泡菜及人參雞等地道韓食,融合多國料理的 ...

  7. 13/2/2017 · 人在熟睡中做夢是很常見的事情,但是有很多夢境都是不能用科學的態度去解釋的,下面小編要說的是做夢夢見...

  8. 28/12/2021 · 分析放屁多5大原因. 【了解病症】繞身一圈可致命?. 解開生蛇的6大疑問. 相信大家都有聽聞過俗稱「生蛇」的帶狀皰疹,以為這只是常見於中年人 ...

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