五大抗衰老食品 相關
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抗衰老飲食有甚麼食物? 凍齡逆齡的秘密是甚麼? 參考長壽地區人瑞的飲食方法和生活方式, 剖析長壽不老的秘訣.
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- 營養師媽媽Priscilla
2024年5月2日 · 246 subscribers. Subscribed. 0. 36 views 13 days ago #健康. 抗衰老是人們關注的健康話題。 為延緩老化,首先要注重均衡飲食,增加富含抗氧化劑的食物如藍莓和鳄梨,這些能對抗自由基的傷害。 其次,規律運動能增強體力,提高血液循環和新陳代謝,幫助降低慢性病風險。 充足睡眠是必不可少的,它有助於身體修復和細胞再生。...
2023年8月21日 · 來賓:醫學美容醫師 楊志賢 營養師 許瓊月 資深媒體人 巫嘉芬 醫藥記者 張翠芬捕抓野生神仙姐姐「劉亦菲」臉圓溢雙下巴你的臉實際應該更小 ...
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- 57健康同學會
2020年10月15日 · 1.38M subscribers. Subscribed. 3.9K. 168K views 3 years ago #生酮飲食 #柏格醫生 #抗老化. 談談對大腦最好的抗衰老食品,這樣您就可以保持大腦年輕健康。 您應該知道以下內容: ...more. 談談對大腦最好的抗衰老食品,這樣您就可以保持大腦年輕健康。...
- 10 分鐘
- 168.8K
- 柏格醫生中文 健康知識
三大延緩衰老健康飲食分析,爲什麽有的人不會變老?. 養顔美容,凍齡,越吃越年輕的養生小技巧 - YouTube. 你一定要知道的抗老化衰老的食物小 ...
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- 健康筆記
4 天前 · #抗衰老 #健康食品 #健康講座大家記住訂閱以下頻道有更多唔同頻道嘅內容、新片會播出㗎!
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- 灣區博士沈永年
2023年5月31日 · 想要在老年時保持健康長壽是否必須要有長壽基因? 營養師媽媽分享一個快將100歲仍伶牙俐齒, 腦筋清晰的成功例子: Dr John Scharffenberg, 拆解他的健康長壽之秘密.#營養師媽媽Priscilla #廣東話頻道 #抗衰老的方法00:00 三個活得長壽又健康的重要因素01:25 Dr John S...
- 11 分鐘
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- 營養師媽媽Priscilla