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2024年4月3日 · 【明報專訊】大馬創作歌手黃明志的社交網4月1日愚人節貼出黑白照，寫上「1983-2024」，其後公告「音樂鬼才黃明志1983-2024」在吉隆坡的告別式詳情及現場照片，引起網民議論，有批評他玩得太過火，亦有粉絲稱失望。
2024年1月30日 · 【明報專訊】馬來西亞男歌手黃明志2021年推出歌曲《玻璃心》，MV在YouTube頻道上架兩周即突破2000萬次瀏覽，至今累積逾7100萬次點擊；上周五(26日)晚他再接再厲在YouTube推出賀歲歌《龍的傳人》MV，至昨晚上架3天，錄得超過270萬次瀏覽，還在標題
2024年4月3日 · 黃明志昨日凌晨在社交網撰文表示：「在這短短的一天裏，感觸很深，看到真正關心我的人，也看到許多落井下石的人。 多次出入醫院 黃明志自覺幸運，還能夠看到自己的喪禮，體驗別人體驗不到的事情，「人生走到最後的體悟，就是無論你做的再怎麼 ...
待客之道. 常常說做餐飲業、服務業最重要顧客為先，這句話是絕對沒錯，能直接影響顧客回頭再光顧的機率。 透心涼 素食冷盤. 剛開始時由於對《心經》不太熟悉，每抄一句便要看原文一次，亦想鍛煉出工整的字體，到現在雖然還沒能背誦整篇，但抄寫的速度快了...
2024年4月27日 · 【明報專訊】組合虎牙的黃正宜（阿正）和梁子健（梁子）昨日出席活動分享護膚心得，阿正自嘲好「麻甩」，從來不護膚，自從去年皮膚出現問題後才開始護... 【明報專訊】1987年香港小姐季軍兼最上鏡小姐林穎嫺，移居美國洛杉磯生活，與外籍丈夫育有3名子女，多年來專心相夫教子，間中回來探望家人朋友。 ... 【明報專訊】有「樂壇風紀」之稱的甄妮早前批評《中年好聲音2》冠軍古淖文「油膩誇張」，事後該節目評審伍仲衡、周國豐談論，前者指有人攻擊節目賽果... 【明報專訊】周奕瑋經常到日本拍攝旅遊節目，近日趁日圓跌至新低，決定在大阪買樓。 他昨日在社交網發文宣布做業主，說近期思考好多，終於決定簽買賣合... 加拿大溫哥華明報新聞網.
2016年2月25日 · 2016年1月消委會檢視市面65款蠔油、番茄醬、XO醬和辣椒醬汁，發現一款辣椒醬每100克含50克糖，即有一半是糖。. 【明報專訊】1．多肉少菜：人均食肉冠全球. 肉類提供熱量、脂肪和蛋白質等，進食過量肉類，可能引致肥胖問題。. 流行病學也顯示，攝取愈多紅肉 ...
蔣逸秋醫生說，「亞洲蹲」其實是最簡單實用的鍛煉方法！ 首先，下蹲運動可以強健血管。 人蹲下去，身體變成三折疊，被擠壓的血管收縮，氣血沖向全身未被擠壓的血管，迫使它們擴張、鼓起來；人一站起來，全身氣血又沖向原來被擠壓的血管，為它們灌滿血液。 在這樣的一蹲一起、一壓一放、一沖一回的氣血往復運動中，就像涮瓶子一樣，使全身血管得到了反復沖洗，使血管軟化、加快血液循環和體內的新陳代謝、激活免疫系統。 第二，下蹲運動可以強健關節、骨骼和肌肉。 下蹲可增強腰、髖、膝和踝關節的活動範圍，增強膝關節的靈活性，延緩關節的老化。 常做下蹲運動，可以增強肌肉力量，尤其是下肢的肌肉力量；兩條腿的力量增強了，可有效預防跌倒，走路時您會感到身體輕鬆。 第三，減肥效果明顯。
