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  1. 1促進肌膚新陳代謝. 拿20歲出頭的健康女性來舉例,每次肌膚新陳代謝的週期28天。 透過新陳代謝,被日曬後的皮膚變回原本的顏色,或是受傷的皮膚還原;新的細胞增生,一直的在交替,所以我們才能擁有美麗的肌膚。 然而肌膚的代謝速度會隨著年齡而變慢,沉積在皮膚表面的黑斑也較愈來愈難消除。 這時就需要從事促進肌膚代謝循環的保養,來加速黑色素的排出。 •一週去一次角質. •保濕. •維持十足的睡眠時間. 把這些要素隨時放在心上,就有機會把肌膚的新陳代謝週期調回正常。 2.用胎盤素和維他命C保養肌膚. 胎盤可以幫助肌膚新陳代謝加速,調整亂掉的代謝週期;讓你找回年輕水嫩的肌膚表面。 維他命C則實施肌膚整體保養時不可或缺的營養素,同時更能有效排出黑色素。

  2. 三得利御瑪卡【精胺酸+鋅】的使用心得 小編自己的身體倒沒有什麼特別的毛病,只體力差、提不起精神的這一點,卻常常讓我有種明明還沒滿30歲,身體卻好像已經「整組壞了了」的錯覺。(我測過自己的身體年齡『44歲』)

    • 白斑是什麼?
    • 白斑的生成原因有哪些?
    • 白斑的治療方法
    • 總結

    黃醫師表示,「經常在門診遇到病人,只要看到皮膚出現白白的斑點,就誤以為是會擴散的那種白斑,或是以為我們就只有一種白斑。」但黃醫師說明,其實白斑和黑斑一樣常見,只是大部分民眾對白斑的了解有限,才會因此產生誤解。 那麼,白斑究竟是什麼呢?黃醫師解釋,很多疾病最後都會在表皮呈現白色斑塊,而我們最擔心的白斑,就是俗稱的「白癜風(英文:Vitiligo)」。由於它會擴散,是所有白斑裡最為人擔心害怕的一種~ 為了方便大家能夠更快了解,黃醫師將皮膚表面會形成表白色斑塊的情形,簡略分成以下四種: 黃醫師表示,由於白斑的種類相當多,在臨床上需要透過一些檢查,才能夠「透視」皮膚底下究竟發生什麼問題。而門診最常用的秘密武器,就是「伍氏燈 woods lamp」和「皮膚鏡 dermoscope」。如果還是有疑慮,就...

    黃醫師表示,在臨床上當我們觀察到白斑的出現,代表著底下的黑色素細胞死掉了。白斑死掉的原因又可以依白斑種類分成「分節型 segmental vitiligo」和「非分節型 non-segmental vitiligo」。其中非分節型佔9成的白斑,而分節型僅佔1成左右。透過這種分類方式,不僅能輔助我們釐清造成黑色素細胞死亡的根本原因,更可以幫助我們決定後續的治療方法。

    根據黃醫師的經驗,治療的重點就是首先要看是哪一種白斑,是處於擴散期或是穩定期。每一種白斑的治療方式會因人而異,假設是小面積,早期白斑我們可以採用塗抹藥膏(如鈣磷調節劑、類固醇、維生素d藥膏、感光劑等等)去穩定色素的破壞,同時刺激黑色素細胞生成。 而照光治療是皮膚科特有的治療,利用特殊波長的紫外線(308nm , 311nm)去刺激黑色素細胞的生成,同時穩定不擴散,可以加速色素細胞的修復;至於針對擴散型的白斑,有時候會加上口服免疫調節劑,去調節免疫系統,把黑色素細胞的破壞降到最低。 假設耽擱錯過了黃金時間,黑色素細胞破壞太徹底,這時候用藥物治療色素無法恢復,就需要使用色素移植方式去重建死掉的黑色素。對此黃醫師特別提醒,由於白斑治療是個漫長的過程,色素恢復都會需要3個月以上,甚至好幾年,因此還是...

    看完黃醫師的詳細介紹後,你是否對白斑有更進一步的了解呢? 雖然白斑不像一般的皮膚炎會出現明顯不適症狀,但這也不代表可以輕忽它!不論是壓力、作息不正常、遺傳等因素,都有可能會生成白斑,若是沒有盡早治療,還有可能會持續擴大、擴散至其他部位。因此,若是發現自己突然冒出白斑的話,最好的辦法就是到皮膚科檢查、找出原因,才能盡早把握治療的黃金時間。

  3. 並且各大保健食品品牌皆有推出,雖然知道能保健骨頭,不過它到底是什麼 ?對人體的好處又有哪些呢?今天小編將會介紹軟骨素,以及它的功效和副作用,讓你能夠多了解它一點~ 軟骨素是什麼?軟骨素(英文:Chondroitin)源自於 ...

  4. 現在,不只孩子間有霸凌問題,上班族之間也存在很多「職場霸凌」,已成了社會問題,被放大檢視。 自己什麼時候會成為霸凌的加害者、受害者或旁觀者,或許不可避免的「功課」。 那麼,現實上妳已遭受到「職場霸凌」時,須採取什麼樣 […]

  5. 抗風濕藥物是一種調節免疫系統異常的藥物主要用來延緩軟骨骨骼受到破壞的速度以及抑制發炎症狀產生。 在效果尚未出現之前,通常會先與非類固醇抗發炎藥、類固醇等併用,等到效果開始顯現後,便會慢慢停止其它藥物,改以抗風濕病藥為主。 此外,抗風濕病藥的治療效果也較佳,必要時有可能會配合兩種以上藥物一同治療。 不過實際的效果會因人而異,並且有可能引起其他副作用,因此治療時最好定期接受檢查,並配合醫師或處方箋指示用藥。 生物製劑是將具有發炎特性的細胞激素,例如TNF α、IL-1、IL-6和T細胞等加以抑制,大幅降低軟骨、骨骼受到破壞的藥物。 若是當抗風濕病藥效果不彰時,則會改用打針注射或吊點滴等方式讓身體能順利吸收。 方法二:復健治療.

  6. 是否因憂鬱症辭職不問題,而是在面試時,誠實告知自己辭職因為憂鬱症,遺憾的這會對你不利。. 在公司跟上司的關係、強制勞動下的壓力而患上憂鬱症的人當中,或許會想「因憂鬱症辭職,會不會對找工作不利?. 對在社會壓力下生存的人們,憂鬱症可 ...