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「三文治世代」係指家中上有高堂或其他家庭成員、下有仔女嘅打工一族，可謂名乎其實「夾心人」。 由於佢哋要照顧兩代人嘅起居生活，支出一闊三大，所以更加要做好個人理財規劃，善用唔同嘅理財技巧及竅門，以減輕日後嘅財務負擔。 「三文治世代」既要養起幾代人，又要計劃自己將來嘅退休生活，理財規劃一定要多管齊下。 計劃家庭財務. 「三文治世代」往往要面對一定程度嘅財務壓力，皆因佢哋要負責屋企嘅日常生活開支，由最基本嘅買餸、搭車、日常消遣、子女嘅學費、雜費，到聘請「外援」包括保姆、家傭、家庭助理等額外開支，都需要一手包辦。 萬一唔好彩有人意外受傷，或者出現健康問題，就會出現無法預見嘅醫療開支，增加經濟負擔，更有機會打亂本身嘅理財計劃。
(852) 2963 6477 a. 立即申請. 一般問題. 申請須知. 為何我需要貸款？ 甚麼是實際年利率 (APR)？ 貸款除利息開支外，還涉及其他甚麼費用﹖. 甚麼是每月平息？ 我償還之金額可否高於指定的每月還款額? 在定額私人貸款中提早還款可否節省利息支出? 快速連結. 常用連結. 推廣優惠. 對貸款文件有疑問？ 貸款類型？ 或者如何申請？ 讓我們助您一臂之力。 如有任何與貸款相關問題，請參閱 Citibank 內容全面的常見問題頁尋找相關答案，並獲取您需要的幫助。
「間竭性斷食」係近年相當流行嘅減肥方式，透過控制進食嘅時間及份量，令身體係斷食過程中燃燒體內脂肪，從而達到減重目的。 「間竭性斷食」又可以再細分為不同種類，基本上都係根據斷食時間或日數命名，好似「16：8斷食法」就等於16個鐘嘅斷食時間加上8個鐘嘅進食時間，斷食時段可以飲清水、茶、黑咖啡等無糖飲品；「5：2斷食法」就代表一個禮拜內有5日正常飲食、另外任選2日減少食量至500卡路里左右，令身體得到適當嘅休息和修復。 不過本身腸胃比較麻麻嘅人，可能會因為未能「定時定量」進食而感到不適，未必適合採取「間竭性斷食」。 低醣飲食. 「低醣飲食」亦係另一個相當受歡迎嘅飲食方式，醣係指碳水化合物，而「低醣飲食」就係透過減少吸收碳水化合物，以脂肪和蛋白質替代佢嘅能量，有利血糖控制，同時令身體自動燃燒脂肪。
想小朋友將來理財有道，作為爸爸媽媽當然自己都要識得理財！不過平日忙住湊小朋友，擔心未必有時間好好鑽研？Citi Plus就有一系列由投資達人設計嘅理財攻略*，幾分鐘就完成一個module，由淺入深咁Level Up您嘅理財知識；睇完攻略，仲可以用低至HK$100買到專家推薦嘅基金組合，分分鐘平過買玩具 ...
Stay Healthy都係一種生活態度！ 呢段時間大家或多或少都有改變到自己嘅生活習慣，可能係工作模式電子化咗，或者放假見多咗屋企人；同時間，好多朋友都打算追求更加健康嘅生活模式。 講就容易，但點樣實行先可能做出效果？ 下面介紹返！ 食得健康 keep fit無難度. 平時要社交應酬，好多時都會食得比較heavy，而家少咗出街食飯，不妨發掘吓屋企或者公司附近有咩健康啲嘅選擇，趁機建立多菜少肉嘅健康飲食習慣。 又或者上網參考吓不同嘅recipe，嘗試多啲自己下廚，學多樣新技能之餘，又可以食得更加健康，咁就唔駛驚身形走樣啦。 心中有gym 就可做gym. 重視身型同健康嘅朋友，好多都開始咗喺屋企做運動呢個routine，點樣可以唔止3分鐘熱度？ 就係做足7分鐘啦！
根據非正式統計，10個打工仔有10個都貪方便，選用自己較常用嘅銀行嚟做出糧户口。 不過，只要留意一吓，坊間有唔少出糧户口會送會您豐富迎新禮遇，實行自己人工自己加！ 好似Citibank最近就推出咗一系列出糧戶口迎新優惠，零成本，簡單幾步就有錢落袋： 網上開戶額外獎賞： 經網上成功申請Citibank®出糧戶口，額外送您高達HK$500現金回贈. 邊出糧、邊賺現金： 月薪達到指定要求，可享有高達HK$800現金回贈. 醒多個貼士俾大家，好多人以為轉出糧戶口會好麻煩，但其實只要透過設立「常行指示 / Standing Instruction」，每月由其他戶口轉入指定金額到Citibank®出糧戶口，都一樣可以拎走迎新禮遇，仲唔使怕驚動公司HR㖭！
