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4 天前 · 為了鼓勵青少年參與義務工作回饋社會，本港有11間醫院正推行暑期義工計劃，當中包括港島西區、新界西區及九龍區醫院，招募年滿15或以上的高中學生，通過參與義工服務及分組活動，學習人際溝通及處事技巧，培養積極人生態度。. 暑期義工︱伊利沙伯醫院 ...
2 天前 · 從事餐飲業40年，張向榮中五畢業後由快餐店水吧做起，現獲晉升至分店經理。 （陳靜儀攝） 從事餐飲業40年，張向榮中五畢業後由快餐店水吧做起，克服英文差的弱點，持續進修電腦及培訓技巧等，終獲資歷架構第四級認可、即等同副學位學歷，現獲晉升至培訓經理，負責分店品質監控及培訓。
5 天前 · 一名日本財經專家，於網上平台撰文分享她多年在銀行業累積的觀察，她歸納出有錢人的4大共有特徵，名叫椿慧理的她稱曾在銀行工作10年、擔任過理專的日本財經作家，經常和有錢人打交道。. 一.有運動的習慣. 椿慧理表示，有錢人會將身體視為資本，那麼 ...
5 天前 · 何太在節目中指自己是46歲，但網民卻發現節目播出何太與何伯德結婚證書上，顯示她在1981年出生，即今年43歲，而鍾欣潼和薛凱琪亦同為1981年出生。 靚媽靚太們要keep住靚或者逆齡，不如先跟鍾欣潼（啊嬌）學基本護膚，逆齡要從護膚開始。 阿嬌曾在節目《怦然心動20歲》中坦言自己在意變老，她會不惜工本購買護膚品護膚，在眾多護膚品中最著重眼部產品，因為女人出現眼紋會非常顯老。 此外，防曬在女人保養中非常重要，啊嬌每日都會做好防曬措施，每晚睡覺前都會做好卸妝及潔面讓毛孔不要堵塞，她强調洗面要常溫水最好，不要冷熱水交替。 敷面膜是護膚必不可少的程序，阿嬌在小紅書上曾以《千萬不要這樣敷面膜》為題發文跟粉絲分享，更正常見敷面膜的6大誤區，「面膜不一定要貴，但一定要敷對」！ 1. 每天敷面膜.
4 天前 · Osama Hamdy所設計，Dr. Hamdy專門研究糖尿病和肥胖症，這個「哈佛減肥法」本來是為肥胖糖尿病患者所設計，透過28天化學飲食系統，以低卡、低碳、減糖及油為原則，嚴格控制食物選擇、每餐份量和每日食量，幫助患者減肥並改善健康。 點擊圖片放大. +28. 哈佛減肥法6大原則. 每天至少飲2升水. 必須遵守食譜指示的食材和用餐時間，如果中途中斷就需由第1周重新進行. 正餐之間至少要相隔2小時，睡前2小時禁食. 正餐之間如果感肚餓，可以食紅蘿蔔、番茄或青瓜作充飢零食. 除水以外，只能喝茶或咖啡，禁止飲牛奶或任何含糖飲品. 嚴禁在烚菜中添加任何油脂，但可額外添加適量鹽，惟高血壓者須控制食量.
4 天前 · 康城影展丨《九龍城寨之圍城》團隊出席「香港之夜」 海內外電影同業聚首交流. 《九龍城寨之圍城》團隊出席在康城影展舉行的「香港之夜」。. 第77屆法國康城影展於當地時間5月14日至25日舉行，香港電影發展局（FDC）、創意香港、香港貿易發展局（貿發局 ...
4 天前 · 為強化校本管理及國民教育，教育局配合推行「優化學校發展與問責架構」，今年起獨立公開各中小學外評報告，點評部分學校國教表現，包括公開批評個別官小學生唱國歌時聲綫細弱、未有為國安教育制定具體實行策略；另有官小安排學生做「國情KOL」推廣 ...
