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根據WebMD，大部分醫生規定患上短期失眠或短期服用安眠藥的病人建立更良好的睡眠習慣。如果您患上長期失眠，您的醫生會從您的健康狀況入手，找出失眠原因，而且很有可能會為您進行行為療法，例如睡眠限制療法或放鬆療法。 對付失眠的免服藥竅門
您的床褥如何影響睡眠質素？. 一般來說，太硬的床褥不能夠緊貼您的脊椎，因此未能提供足夠承托。. 相反，太軟的床褥可能會使您陷入不好的姿勢，導致腰背不適甚至疼痛。. 習慣側睡的人通常需要較柔軟的床褥，減少身體承受的壓力點。. 而睡覺時習慣趴著 ...
透過與國際骨科專家及醫生合作，Sealy絲漣床褥了解到脊椎健康對優質睡眠甚為重要。為提升睡眠質素及減少背痛機會，床褥的承托系統需保持我們脊椎天然平直。Sealy絲漣床褥擁有超過 50 年研發經驗，而且一切設計均獲得國際骨科醫學顧問團的認可。 了解更
護脊之道，在於脊骨24小時都保持天然平直的姿勢，因此日頭要「企得正」，夜晚「瞓得正」亦同樣重要。 秉承過百年護脊床褥工藝的Sealy，早在1950年已聯同國際脊醫及脊柱專家，以「健康睡姿就是正確站姿」的標準共同研發床褥，品牌不斷改進專利彈簧，令到脊骨即使在睡眠時亦能像正確站姿般 ...
國際骨科醫學顧問團（Orthopaedic Advisory Board，下稱 OAB）乃由不同骨科研究專家組成的獨立團隊。. 委員會跟Sealy 絲漣床褥研發團隊合作，改進產品以保持脊椎健康及提升睡眠質素。. 由於OAB是第三方獨立團體，不屬於Sealy絲縺床褥旗下機構，因此研發成果及報告更 ...
符合人體脊椎結構的矯正承托. 骨科醫學顧問團從Sealy床褥設計概念開始，以符合人體脊骨結構的矯正承托為重心，參與及制定設計床褥的標準，並致力準確調控及平衡於以下核心概念：. 床褥的承托力越高，人體的壓力點就越多；. 床褥的減壓性能越高，承托力 ...
著名驗樓師 詹濟南 - 香港專業驗樓學會（詹Sir）驗樓就睇得多，今次破天荒教大家揀一張高質嘅床褥。詹 Sir 根據五大驗床標準，結構、耐用、安全、舒適及美觀，點評SEALY床褥。有無想過床都有「實用面積」? 市場罕有嘅鈦合金彈簧會提升舒適度？ 一張好的床褥，應該連扶手位及床褥包邊細節位都 ...
