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^ 何遠東是 Facebook 公開群組「大埔崇德黃建常紀念學校校友會」成員，他於2015年10月獲其他成員邀請加入群組。 ^ 關於何遠東中學公開試和在校情況的資料出自香港無綫電視於2019年7月9日播出的《#後生仔傾吓偈》第353集〈放榜之談（2）〉。
2020年4月21日 · 誤傳何遠東生瘤 之後，何遠東注意飲食，現時體重由高峰時期的280磅減至220磅，也會多吃蔬果和乳酪，他每星期至少3日吃1斤菜心作為晚餐，幫助腸道健康。 可是，因為曾有報道把何遠東腸內生瘜肉誤寫為生瘤，於是令網上一直流傳此說法甚至令媒體誤報。
2020年5月23日 · 藝人何遠東現身電視幫城開工，談到日前何爸爸70歲生日，他謂：「本來想大出去擺幾圍，點知疫情關係，變咗留喺屋企煮飯，我同啲親戚講放心，遲啲點都會補番嘅。」何爸爸廚藝精湛，何家廚房是他的「私人禁地」，即使生日亦堅持親自下廚：「我哋話買隻阿拉斯加蟹慶祝，佢都話唔好嘥錢 ...
TVB藝員何遠東向來有「肥東」之稱，就連IG名稱都改名為「fattung924」。 上星期他已分享了一張戴口罩的「瘦東」相，引起網民討論，今日他更露面展示全身照，樣貌及身型明顯比之前瘦削，而他回覆傳媒查詢時，更直言瘦了30磅！
2020年8月24日 · 人稱「肥仔東」的何遠東最近留家抗疫勤做計動兼控制飲食，於2個月內減去了20磅。 「肥仔東」何遠東近日在家抗疫時勤做運動，何遠東於約2個月內成功減掉20磅，身型明顯比之前瘦了一截。為了積極過疫境，何遠東決心努力做運動，且小心控制飲食，以免「禍從口入」。
2020年9月1日 · 入行12年嘅「肥東」何遠東 ，近年憑《降魔的》及《心理追兇Mind Hunter》等劇集發揮超水準，演技獲得觀眾認同。其實除咗佢精湛演技吸引觀眾外, 圓碌碌嘅身型亦令人印象深刻。近月因疫情問題，佢工作量減少，於是趁機就開始積極減肥。
2017年12月8日 · 事隔一晚，何遠東接受《香港01》訪問，依然非常感動，他說：「佢喺台上嗰陣，我已經控制唔到，就算翻睇返都眼濕濕，但當我見到佢ig再寫『弟，姐支持你！. 』，見到呢幾隻字，我就再忍唔住.....講真，娛樂圈冇人需要特別顧我，或者要對我好，我係邊個啫 ...
