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2023年6月30日 · 40444次閱讀. 減肥 鄭秀文. 留家抗疫或WFH，在少郁動的情況下，易致肚腩脂肪積聚。 做運動減肚腩外，從飲食方面入手，吃着瘦腰減肚腩，減肥飲食方法多多，哪種減肥食譜方法最有效？ 減肥時能吃甚麼？ 繼食紫薯有效瘦身後，鄭秀文Sammi「推介這個『超美味的炒白椰菜花飯』（完全沒有白米的白椰菜花飯）」。 想知椰菜花功效？ 即看下文。
2021年8月12日 · 這邊廂，我們的香港代表李慧詩經歷了凱林賽失誤、復活賽危機，所承受的心理壓力難以想像。 然而，她於挫敗時刻調整心態，照顧自己，最後摘下爭先賽銅牌，充份有力地闡釋了她的體會：「要愛惜自己多些，才有氣力向前走，原來自己可以成為最愛 ...
2021年7月30日 · 香港運動員 | 從東京奧運看運動場上的歸屬感. 張家朗為香港贏得第一面金牌，而何詩蓓奪得香港歷來首面奧運游泳獎牌，相信不少香港人也忍不住高聲歡呼，熱血沸騰！. 這一刻，身為香港人的我們，感到光榮萬分！. 究竟，是奧運的魔力，是體育的 ...
香港運動員專訪、減肥運動推介、健身增肌飲食貼士、運動飲食營養建議. 東京奧運延續篇｜全城動起來！ 香港運動員專訪、減肥運動推介、健身增肌飲食貼士、運動飲食營養建議. 2021-08-09 | 38892次閱讀. 運動科學｜運動員，應怎樣做Gym？ 健身教練拆解3大運動迷思. Anson Lo推新歌《King Kong》大騷麒麟臂｜跟教主學居家運動 健身4步曲練胸肌、腹肌. 瘦身運動｜黎姿分享8個動作練出人魚線小蠻腰（附黎姿5大保養貼士） 學嘢！ 拳王曹星如教你打拳. 運動｜精神科醫生拆解「不做運動症候群」 16個拉筋動作｜運動前熱身運動三部曲｜大腿小腿拉筋動作一覽. 甲一「籃神」蘇伊俊. Netflix｜RAIN拍綜藝曬健碩身材勁搶鏡 拍片分享增肌訓練秘訣｜健身必吃9種增肌食物.
2024年4月15日 · 閱讀全文. 133156次閱讀. 消委會. 止汗劑、體香劑有何分別？ 消委會測試11款止汗劑及體香劑，結果近半止汗劑止汗效能未如理想。 9款止汗劑樣本中，以「NIVEA」Dry Comfort 滾珠裝及「多芬Dove」Original 壓縮噴霧裝的表現較佳。 皮膚專科醫生陳厚毅解釋止汗劑雖含鋁化合物，但現時沒有確實的研究顯示長期使用會影響健康。
2022年1月4日 · 生死教育｜姜濤憑歌《Dear My Friend,》獻已故摯友 寧養社工拆解音樂療癒的力量. MIRROR成員姜濤於《2021年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》蟬聯「叱咤樂壇我最喜愛的男歌手」，並憑《Dear My Friend,》勇奪「叱咤樂壇我最喜愛的歌曲大獎」。. 而姜濤在舞台演繹 ...
2020年9月1日 · 嚴重肢體傷殘人士預防四肢關節僵硬及肌肉攣縮運動. 「任何人士如因骨骼、肌骨骼或神經器官殘障，並主要損及運動機能，以致某方面或多方面的日常活動受到妨礙或限制，皆可視為肢體傷殘人士。. 肢體傷殘的成因眾多，可分為先天 (最常見為遺傳 ...
