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近日時晴時雨，天氣悶熱得讓人周身唔舒服，加上夏天人們經常飲凍飲，涼冷氣，體內容易積聚濕氣，易致疲勞、水腫及胃口變差，而胡亂飲用祛濕茶、涼茶等寒涼食物更可能導致寒濕困身，病上加病，就等中醫教你如何由內到
2021年12月17日 · 體型肥胖易水腫，而且常感疲倦？有可能是體內有太多濕氣，造成身型肥腫。有註冊中醫師表示，上述症狀與「痰濕」體質相符，若想開始減肥大計，可從排走濕氣做起，除了要戒掉生冷飲食及多做運動，亦可多進食8種健脾祛
2020年3月16日 · 春困宜健脾疏肝祛濕 港聞 發佈時間: 2020/03/16 春困真心最難捱。首先是外在的天氣潮濕，在家日抹夜抹，地板和牆身任何表面都是濕漉漉。基本上霧氣重的日子，要全日開抽濕機避免家居發霉。另外，就是身體感到疲累及痠痛，晚上難眠，日間又 ...
秋天是濕疹的好發季節，蔡小姐的濕疹很嚴重，她理直氣壯地說︰「明明濕疹有個濕字，我以為飲去濕茶會好，怎知愈飲愈衰。」在我接觸的濕疹患者中，不乏經常誤用或濫用去濕茶、清熱解毒藥如金銀花，以為有濕疹必須清除濕熱，但反而令皮膚痕上加痕，症狀加劇，這出於對濕疹有誤解。
踏入春天，風重夾濕的時節，體內產生風邪，引致痕癢，最容易誘發濕敏。而身體亦開始感到悶熱，容易讓背部、前胸等油脂較旺盛的區域出現紅點粒粒。 濕敏人士入春時要特別注意飲食，中醫推介3款食材去濕抗敏，有效對抗濕敏復發及減退痕癢。
2019年2月26日 · 現代女性日間要工作，下班回家還要變身成「煮飯婆」。工作忙碌「無時停」，沒有充足睡眠，情緒也會變得鬱結，還好容易變成「黃臉婆」。中醫認為，面色萎黃主要原因是脾胃虛弱。 註冊中醫師梁慧儀說：「黃色屬土，主
「醫師，天氣熱得要命，每日出門上班，行不到十分鐘便已渾身大汗，汗出後又覺得很累；有時忍不住喝冷飲，人是涼快了 ...
