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  1. 2017年5月3日 · Advertisement. 按摩部位: 以肚臍為中心依著腸道走向順時鐘按摩若遇到左下腹出現硬塊肚子脹氣通常是因宿便所引起可增加按摩頻率和力道或使用可幫助疏肝理氣的薄荷油刺激結腸反射和運動幫助排氣改善倦怠的症狀。 當然! 除了按摩腸道以外,吉娜認為每天也要多攝取高纖食物,並且適當補充天然優質的油脂,保持規律運動及多喝水,這些都有助於預防便秘! 其實最好還是要養成每天排便的習慣,畢竟有好的腸道,身體才會健康,皮膚才會水嫩嫩不是嗎? Advertisement. 最後一定要分享一下的,就是不妨試著在家裡的廁所擺上一個小凳子,當排便不順的時候,腳上踩著那凳子,一定讓你水到渠成! 標籤: 便祕,按摩,腸道,塞車,宿便. 吉娜.

  2. 2018年4月27日 · Line分享 Telegram分享. 人有三急尿急便急屁急尿急時找不到廁所真的會要命艾倫推薦大家安裝「 Flush – Toilet Finder & Map 」,開啟 APP 就可以馬上搜尋離我們最近的廁所在哪裡還可以導航帶我們去在台灣提供廁所的地方很多像是 7-11麥當勞加油站等都有提供廁所但偏偏尿急時就是找不到這些提供廁所的地方手機沒有網路的情況下也能透過 Flush 來尋找廁所,當我們出國時在國外也能使用唷! Flush 收錄遍布世界各地的 190,000 個公共廁所,當我們在國外自由行時完全不怕找不到廁所了。

  3. 2022年8月12日 · 第一步: 先將「固定板」拆下,將免治馬桶座翻過來,按住「 裝卸快拆鍵 」,接著將固定板往上拉就可以取出了,這個固定板是要先鎖在我們馬桶上的。 第二步: 將 2分進水管固定在免治馬桶座上,在按鍵手把的下方有個馬桶座進水口的快插水口。 <1> 先將藍色快插卡扣拔出,千萬別丟掉這藍色快插卡扣,後面還需要用到他。 <2> 將 2分水管插入進水口中,一定要插到底喔! <3> 確認進水管已經插到底時,這时將藍色快插卡扣重新插回原位就可以固定住 2分水管了。 第三步: 關閉馬桶的進水閥 (可使用一字螺絲起子或是10元硬幣),最後按下沖水鍵,讓馬桶水箱中的水先排出。 第四步: 將原本舊的馬桶蓋拆下,到這裡前置作業就算是告一段落了,接著就可以準備來安裝免治馬桶座囉! 如何自行 DIY 安裝免治馬桶座?

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  4. 2017年5月7日 · Line分享 Telegram分享. 之前和大家提過艾倫爸的店面是經營30年的水電材料批發商店裡屬於公共場所加上水電師傅以男生居多所以店裡廁所的小便斗就是必要的配備其實小便斗幾乎都是安裝在公共場所的廁所裡像是公廁百貨公司餐廳比較容易看到小便斗因為原先的小便斗以經陪伴了我們20年最近開始漏水了所以最後決定直接換新的小便斗這篇艾倫就來分享「 如何自己動手 DIY 更換小便斗? Advertisement. 20年前艾倫爸就是使用感應式的小便斗,因為這次感應的部份沒有壞,所以僅只有更換小便斗的部份而已。 這是買小便斗會一起配置的 P管 和 落水頭。 Advertisement. 這包零件也很重要喔!

  5. 2023年9月6日 · KK3C 狂想曲 KK3C狂想曲 結合了兩個熱愛3C的女孩 【艾倫 Irene & 吉娜 Gina】 用著女孩的角度來分享3C產品和APP教學和介紹。 女孩們別害怕!3C產品很好懂、很好使用! 網站分享 3C開箱 / 產品評測 / APP介紹 / 手機教學 / 電腦教學 / 遊戲分享(攻略) 內容,合作歡迎寄到 [email protected]

  6. 2021年3月21日 · ET-FDB726RT 免治馬桶座 安裝步驟:. 免治馬桶安裝前要先把舊有的馬桶蓋拆下來。. Advertisement. 拆完後就會像這張圖片一樣。. 安裝免治馬桶第一步驟就是上鎖「底座轉接固定板」,底座轉接固定板放好位置後,接著拿配件「固定片+M6螺母套+塑料膨脹體」將固定板 ...

  7. 2022年10月13日 · 凱撒電腦馬桶座 (免治馬桶座)比較表:. 目前凱撒的免治馬桶座型號有 TAF191、TAF170、TAF180L、TAF200、TAF210、TAF220,下方將凱撒衛浴全部的免治馬桶座差異整理給大家,艾倫自己家中就是使用 TAF200 的,蠻推薦大家都裝上電腦馬桶座,不論上大號還是小號都可以用水 ...