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2022年4月13日 · “一天中什麼時候上廁所最好？哪個姿勢排便更順暢？便秘、痔瘡的人最該看看” is published by 周森.
2019年8月5日 · Aug 5, 2019. /生活雜記/ 那黑暗的便秘24小時. 這週末過得有點黑暗，約莫是早上十點多吃完早餐一股便意襲來，輕輕鬆鬆走去廁所坐下，結果發現不太對勁，不管我怎麼用力，我的腸子似乎就是很懶散，一個異物卡在洞口完全擠不出來。 我內心一沈，天阿我該不會又便秘了吧！ 便秘的痛苦沒便秘過的人大概無法體會。...
2022年5月18日 · Write
2022年4月19日 · Apr 19, 2022. 歲數一大，往往身體上的器官就出現了衰退的現象。 常見的就是出現便秘的情況，老年人長時間拍不出，對身體的健康造成了炎症的影響。 這讓很多患者苦不堪言。 那麼 老年人便秘怎麼辦 呢?接著就跟著小編來一起往下看吧。 老年人便秘怎麼辦. 食療法1、多喝蘿蔔汁. 將紅心蘿蔔搗成泥狀取汁 (或榨汁機取汁)，白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。 食療法2、多喝番薯粥....
2019年6月1日 · Photo by Alexander Mils on Unsplash. 先講結論，運動有助於改善排便狀況，特別是心肺有氧運動。 便秘是個讓人不好意思說的生理問題，而且一開始的時候，多數人應該不大會積極的面對它，直到出現身體不適，才會尋求醫療或是藥物來解決問題。 它是指排便困難或次數太少 (每週少於3次)，因為大腸持續吸收糞便的水分，停留太久才變得乾硬。...
2023年8月8日 · 妙利散功效. 妙利散主要針對腹痛、消化不良、大便很臭、排便不順等問題，但經過我向專科醫師確認，妙利散最有效的使用時機是在. 使用『抗生素治療』導致的便秘＆腹瀉. 幫助『混合型腸躁症』調整腸道菌種平衡. 妙利散副作用. 妙利散說明書上標示有可能產生『脹氣』的副作用，但就我過往值班的經驗，很少遇到因為益生菌而產生的副作用，頂多只是吃錯菌種效用不大，荷包失血的副作用（？ 妙利散 /...
2018年7月7日 · 便意從傍晚就若有似無的擲出意念到我腦袋，但真的走到廁所，卻又什麼都沒有了，儘管如此我仍然嘗試大便，這通常發生在我很焦慮的時候。 怎麼 ...
