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2019年1月1日 · 一般人每天或隔天有大便，但便秘患者的排便日數相隔較長，排便的時間往往超過10分鐘。. 如果排便時特別費力、上完廁所後仍有排不盡的感覺，或大便乾結呈粒狀，均屬便秘徵狀。. 根據中醫學理論，便秘可分為熱秘、冷秘、氣秘與虛秘。. 年長的患者 ...
2020年9月1日 · 針對四類便秘的體質，楊碧華建議腸胃積熱者可多進食綠豆、火麻仁等較涼食物；氣滯便秘者則可進食決明子、陳皮；氣虛便秘者可進食大米、大棗等正氣食物；陰虛便秘者可進食蜂蜜、無花果、木瓜等潤腸食物。
2021年7月7日 · 【本報訊】疫情下工作及生活壓力大增，連排便習慣都受影響。 本港目前有194萬名在職女性，有調查發現，對比疫情前，有逾20%職業女性的大便次數減少，超過50%一星期少了3次以上。 調查指超過80%職業女性認為疫情下工作壓力增加、運動時間減少，有醫生指這些因素均會增加便秘機會，建議女士每小時飲一次水及3小時如廁一次，並要多走動，避免久坐。 有機構調查發現在職女性的排便次數受疫情影響而減少。 （受訪者提供） 香港醫療護理發展協會及香港腸胃動力學會，早前委託「香港醫護市場調查及策劃」於5月派調查員到81間企業進行問卷調查，共收集181份問卷。 調查指對比新冠肺炎爆發前，22.1%受訪者大便次數減少，52.5%一星期少了3次以上。
2018年9月6日 · 緊張肚痛食完即屙嚴重便秘或患腸易激. 緊張會肚痛，食完要即屙，吃瀉藥才有便便，如過去三個月中，每星期至少有一天出現類似的腹痛或腹部不適情況，可能已患上腸易激綜合症。. 有腸胃肝臟科專科醫生表示，本港約有百分之七人口有腸易激，但五 ...
2018年5月21日 · 便秘是都市人常見問題，大部分屬暫時性，若情況嚴重，可購買通便藥處理。 其中一類通便藥為纖維粉，它是由植物或人工合成而不會被腸胃吸收的纖維質，藉着吸收水分來增加糞便體積，從而刺激腸臟蠕動。 纖維粉一般在服用兩至三天後始會見效，但要注意服藥期間需飲用足夠水分，否則可能造成腸道阻塞，而由於糞便體積增加，患者容易感到腹脹。 常用藥物有：Psyllium、Sterculia，適合少吃蔬菜人士。 至於滲透類瀉藥如乳果糖，則會藉着在結腸中被細菌分解成乳酸及醋酸，它使水及電解質保留在腸腔內，產生高滲透效果，增加結腸內容量，刺激結腸蠕動，改善便秘的情況。 服用乳果糖後，腸內容易有氣體產生引致胃腸氣脹。
2010年11月22日 · 百萬港人便秘中藥打救 - 東方日報. 便秘是都市人常見疾病，醫學界估計全港約一百萬人經常受便秘困擾，平均每七人有一人便秘。 本港最新一項研究發現，中藥複方「麻子仁丸」治療功能性便秘療效理想，逾八成患者服藥後能增加排便次數，緩解不適，為便秘患者帶來福音。 浸大及中大合作研究，發現每日早晚服用麻子仁丸沖劑，能有效紓緩長期便秘的困擾。 左起為胡志遠教授及卞兆祥教授。 （鍾麗珊攝） 任職司機的黃先生，受便秘困擾長達三年，每兩至三日才上一次「大號」。 他形容「排出的大便呈粒狀，又乾又硬，每次都好辛苦。 」他於 八年參加浸大的研究，服用麻子仁丸首一周，大便已開始變軟及排便暢順；一個月後每日一次「大號」習以為常。 治療期間，他又聽從建議，改變飲食習慣，多吃蔬菜少吃肉類，至今排便維持正常，不用再服藥。
2014年5月21日 · 【本報訊】便秘是都市人常見疾病，浸會大學及中文大學早前的聯合研究發現，中藥複方「麻子仁丸」治療功能性便秘的效果理想，為便秘患者帶來曙光。 研究團隊計劃擴大臨床研究，正招募二百九十一位、符合功能性便秘實熱證診斷的市民，接受為期八星期的「麻子仁丸」療程。 中藥複方麻子仁丸有效治療功能性便秘。 不同「證印」治療方案有別. 浸大中醫藥學院與中大消化疾病研究所早前合作，進行三項有關中藥複方「麻子仁丸」治療功能性便秘的臨床研究，共有六百六十一名便秘患者參加，其中四百一十七人屬於實熱便秘，八十一人屬虛證便秘，其餘則是虛實夾雜證便秘。 最多人出現的徵狀是腹脹，其次是排便不清和排便費力。 逾八成患者表示便秘對日常生活帶來困擾，其中兩成四表示便秘嚴重影響情緒和睡眠質素。
