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2015年7月2日 · 英國一名患有輕度自閉的16歲少女，因為害怕使用廁所而經常強忍便意長達兩個月，導致大腸塞滿糞便膨脹，壓迫胸腔、其他器官移位，最終因便秘 ...
2019年8月25日 · 其具體方法是：吸氣時稍微用力，提肛連同會陰一起上升，呼氣時一齊放鬆，每次反覆10至20次，每日3至5次為宜。 「撮谷道」可以預防盆腔靜脈瘀血，增強血液循環，同時還可以使整個盆腔肌肉得到運動鍛煉，適合各個年齡層的人群，尤其是中老年一族。 對於中老年人常患的痔瘡、肛裂、脫肛、便秘等症，「撮谷道」也有明顯的防治作用。 此外，對冠心病、高血壓病、下肢靜脈曲張等慢性疾病，也有一定的輔助治療效果。 古時有「養生十六宜」，此乃古人養生長壽的秘訣之一，當中最為奇特而有效的方法謂之「谷道宜常撮」。 撮谷道是道家傳統防漏丹的秘技，俗稱「十六錠金」，即一個字值一錠金子：「一吸便提，息息歸臍。 一提便咽，水火相見。 」吸氣時，向上提拉肛門，收復，這時口內生津，隨即咽下即可。
2017年8月20日 · 飲食充足同時機體氣化功能正常，便能很好地將食物轉化為精氣，化生為血而濡養於神，於是人的神氣充沛，生氣勃勃。 中醫有「脾胃虛，百病生 ...
2020年10月18日 · 經常吃多，首先是傷害腸胃，降低消化功能，出現消化不良、便秘、口臭、胃潰瘍等問題。 而長期如此則會增加肥胖、心腦血管疾病、糖尿病風險，甚至有學者發現，大約有20%的老年痴呆患者，在他們年輕時都是喜歡「吃」。 二、大怒氣逆傷肝. 「生氣死了」情況不是不存在，而是我們忽略了生氣是病因之一。 中醫認為長期生氣，容易導致肝氣鬱結，而肝氣鬱結則會導致生理功能的紊亂，如月經不調、乳腺增生、內分泌失調。 而現在的一些調查顯示，容易發怒的人患冠心病比常人高6倍，患肝病的可能性比常人高8倍，所以，連醫生都建議肝病患者要保持積極開朗的心態。 三、強力舉重、久坐濕地. 所謂強力舉重，意思很簡單，即勉強自己舉起重物，容易導致肌肉、腰部扭傷。 而中醫認為腰為腎之府，腰受傷了，腎也易受傷。
2019年1月20日 · 相傳唐朝的柳太后患中風病，口噤不能說話。. 御醫認為太后是陽氣虛弱，氣血不流通所致。. 用北耆、防風兩味中藥煎幾盆熱湯，放在太后床頭下面 ...
2019年6月16日 · 按揉肝經除了可以瀉肝火之外，還可以打通肝經，讓這條經絡的氣血暢通。. 肝經的氣血暢通，「肝主藏血」的疏洩功能就會強大起來，體內的筋也 ...
2021年1月18日 · 2021-01-18. 香港文匯報訊（記者 唐文）再有公共服務人員染疫，昨日新增的確診個案中，包括三名食環署的清潔工，三人負責清潔油麻地及佐敦強檢區域內的公廁，工作範圍包括炮台街公廁和油麻地街市公廁。 衞生防護中心表示難以判斷有關清潔工人是否屬工作場所感染，但承認公廁是高危場所，可能有環境污染問題。 另外，一名居於油麻地「疫區」的明愛醫院紓緩病房護士昨日亦初步確診，並無病人被列為密切接觸者。 衞生防護中心傳染病處主任張竹君表示，該三名染疫的食環署清潔工經常一起工作，可能會互相傳染，而他們會清潔很多公共廁所，包括炮台街公廁和油麻地街市公廁。 不過，她指目前難以確定三人是否在工作場所感染，但承認公廁屬高危場所，因當區有較多居民使用，可能會出現環境污染。 明愛紓緩病房護士初確.
