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2021年5月19日 · 個人增值. 發布時間： 2021/05/19 13:00. 分享：. 有人或以為常排便即是消化能力佳，又可以排毒，加上都市人生活壓力大，胃痛、肚痛可能已是平常事，往往好易掉以輕心。. 看似愈來愈多人都身患俗稱「玻璃肚」的腸易激綜合症，該如何防範？. 其實我們可從大便 ...
2020年1月19日 · 泌尿科醫生建議患者先做一個「小便日記」，紀錄3天內所有飲料的分量及小便量，從而教導他的飲水技巧、方法。 張醫生指成年人一次小便應為350cc至450cc，男女一樣。 「大多數有尿急尿頻的女士，每次只排100cc左右，她們好驚會漏尿，一急就去屙，也有誤解急尿會中尿毒、膀胱會爆」小便日記無所遁形，有患者紀錄後原來一日上15次廁所，每次只排50cc。 醫生排除患者是癌症或其他病症後，再分析是否飲水過多、愛食利尿食物等。 如病人情況較急，或需處方可減低膀胱不正常收縮的藥物如抗膽鹼類藥物或Beta-3腎上腺接受體作用劑（β-3 Agonist）。 張醫生指，尿頻尿急有棘手也有輕易解決，謹記病從淺中醫。
2019年7月6日 · 發布時間： 2019/07/06 15:00. 分享：. 香港浸會大學最新研究發現，童年壓力過大，隨時導致腸胃健康欠佳，而全港約有七分一人患腸易激綜合症。. 家長除了需為孩子減壓，亦應重視培養抗逆能力。. 據浸大中醫藥學院臨床部主任及講座教授卞兆祥表示，研究人員 ...
2022年8月20日 · 雪耳浸軟後去硬蒂、洗淨、撕成適口大小，全部材料洗淨。. 加水以大火煮滾後，改文火煮60分鐘，加冰糖煮至糖溶即成。. 作者：張頌婷. 責任編輯：周美好. 【原文： 立秋過後慎防秋燥 中醫師建議飲食要增酸潤肺 】. （節錄）. ＝＝＝＝＝. 想盡早財務自由 ...
2018年12月17日 · 全港十二間私家醫院的位置. 入私家醫院第一步，應該先查看自己附近有沒有方便自己的私家醫院：. 各大私家醫院住房收費比較. 除此之外，可以先從各大醫院住房費開始比較：. 大房. 由2人房至14人房不等. 每日住房費介乎$500至$1,700. 參考8間大房醫療保險比較 ...
2021年2月13日 · 1. 礦泉水. 要清熱消燥宜多喝水，尤其礦泉水。 林醫師解釋，從中醫角度，不同的水，功效不同。 相對平日飲用的自來水，在江河或水庫中受日照所曬，天然的礦泉水性質較涼，有清肺胃熱、生津利尿之功效。 2. 梨汁. 梨味甘微酸、性涼，能清熱生津，潤燥化痰。 若過多進食油炸食品，肺燥乾咳、煩渴、痰黃少而黏，可以飲用梨汁。 但若脾胃虛弱，經常腹冷、大便爛的人士以及產婦，要小心飲用。 3. 菊花泡水. 許多人容易上火、咽痛或長口瘡，飲涼茶卻又易胃腸不適，因此不能直接飲用菊花水。 林醫師建議，可以用菊花水漱口，讓其停留在口腔及咽喉部，幫助緩解症狀及加速痊癒。 「菊花味甘苦，性微寒，有疏風清熱，平肝明目，解毒消腫的作用，既可內服，又可外用，是熱型體格人士家中必備良品。 4. 檸檬水.
2021年12月4日 · 她說，低溫症是可以致命的危險情況，必須要及早送院治理，只是有時長者未必察覺自己體溫過低，但若天冷時顯得特別疲倦、無精神、呆滯甚至神志不清，便要提高警覺，尤其是有時長者患肺炎或細菌感染，不會如年輕人般出現發燒症狀，反而會發生低溫症。
