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最棒的蹲馬桶姿勢讓排便暢通無阻【早安健康】 56,512 views. 想每天排便順暢真的好難？ 便意總是來無影去無蹤？ 所謂知己知彼百戰百勝，先讓我們好好了解便意的機制～排泄的過程中，大腸和直腸各司其職：進入大腸的液態廢物，經過10個小時以上的小旅行，水分漸漸被吸收而形成固體，最後來到直腸。 直腸會負責發出信號給大腦，讓我們感受到便意。...
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- 早安健康
- YouTube. 看孩子蹲廁所蹲這麼久真的令人擔心😢原來這招可以幫助孩子解便秘！ YohoPower 悠活原力. 1.33K subscribers. Subscribed. 0. 108 views 2 years ago #丁寧 #醫師好辣 #陳欣湄醫師. 媽媽要注意孩子是否在學校都憋著不上廁所，以及摁摁的頻率，若不對勁必須視情況看醫生喔！...
大家好，這裡是【侃侃養生】歡迎訂閱https://www.youtube.com/channel/UCnge9M45PtfH1FOzjNwuLSw?sub_confirmation=1養生是一種生活態度，職業 ...
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- 愛瘦美網路傳媒
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- 健康我+1
2023年5月16日 · 腹脹、便秘？ 5分鐘腸道“蠕動法”，做完就往廁所跑=======================================================大家好，這裡是【絡穴養生課堂】歡迎訂閱：【會員入口】https://yangsheng.pag...
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- 絡穴養生課堂
甚至連上廁所都很糾結，蹲便能緩解孕期便秘，而坐便更... 丨王妮專欄 作者：王妮（婦產科主治醫師、科普作者）現在，往往一人懷孕，全家高度 ...
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- Gary Randall
