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2023年12月14日 · 【強積金對沖】2025 年取消｜安排及計算方法懶人包 政府宣布 2025 年 5 月 1 日起取消以往沿用的強積金「對沖」安排。 Bowtie 與人力資源管理專家 Workstem 聯合為你帶來這份懶人包，詳細講解強積金對沖機制、新安排對僱主和僱員的影響，以及遣散費和長期服務金的計算方法。
2023年7月21日 · 苦瓜的功效. 降低血糖. 曾經有一項針對24名成年糖尿病病人的研究發現，持續4星期每日進食2克的苦瓜，有助降低血糖水平。. 因為苦瓜能促進胰島素的分泌，從而調節血糖水平的激素。. 有助抗癌. 一項實驗室研究指出，苦瓜的提取物有效殺死胃、結腸、肺和鼻 ...
2023年12月6日 · 食用洋蔥的 4 大功效. 1. 可能有助於降低心臟疾病風險. 洋蔥含有豐富的抗氧化劑，可以透過對抗發炎和降低三酸甘油脂及膽固醇水平來幫助我們降低患上心臟病的風險。. 洋蔥是含槲皮素最多的蔬菜! 槲皮素是一種類黃酮抗氧化物，可以有助於降低血壓。. 槲皮素 ...
2023年2月21日 · 骨刺的治療方法. 物理治療. 電療和脊骨牽引等物理治療有助放鬆肌肉、減輕脊椎和神經受壓，以紓緩骨刺帶來的各種症狀。. 藥物治療. 非類固醇消炎藥：如布洛芬（Ibuprofen）有效消炎和消腫，紓緩骨刺引起的痛楚。. 關節注射類固醇：若骨刺的症狀嚴重，可透過 ...
2023年12月4日 · 以下是一些常見的烹調方法，可以幫助保留 西蘭花的營養價值和口感： 蒸煮：蒸煮是一種保留西蘭花營養的有效方式。將西蘭花切成小塊或整朵，放入蒸籠或蒸鍋中，用中火蒸煮約5-7分鐘，或直到西蘭花變軟但仍保持一定的脆度。蒸煮可以保持 ...
2023年9月20日 · 醫生使用三合一快測 協助分辨對症下藥. 由於甲型流感及新冠徵狀十分相似，醫生會為病人使用三合一快測（又稱ABC快測），以採樣棒為病人撩鼻採樣，15分鐘內便能測出是否感染甲型流感（A）、乙型流感（B）或新冠病毒（C），便能根據測試結果更易為病人 ...
2023年2月27日 · 如何判斷自己是否真的需要服藥？. 如果是發燒，建議先用非藥物方法退燒，如暖水抹身、冰敷額頭等，效果不大才服用退燒藥，並且以最低劑量、最少的藥物數量開始服用。. 若然針對痛症，則視乎視痛症情況，因為痛症很多時候只是一個表徵，例如腰痛可能是 ...
