搜尋結果
2019年7月15日 · 開業皮膚科診所院長彭賢禮表示，所謂的臉部肌膚「保溼」是指臉部表皮的角質層含水量多寡，角質層含水量僅有20%至35%，如果保溼不足，含水量即可能降至10%以下，進而出現 皮膚乾燥 、脫屑、細紋、敏感及 乾癢 等問題。 彭賢禮說，根據該份調查結果可推測，現代女性生活忙，雖然願意投資自己買保養品，但不見得能有時間和心力好好保養打理。...
- 將類固醇副作用降至最低的終極絕招
- 塗在臉上的類固醇，要格外小心
- 建議外用藥劑量為一個指尖
- 「一開始先厚塗」，能節省用量又有效
類固醇並沒有想像中的邪惡「皮膚消炎後還一直塗類固醇，這樣會不會有副作用？」許多異位性皮膚炎患者在聽過預防式療法的詳細說明後，仍會忐忑不安地問我這個問題。不得不說類固醇「副作用多、最好少用」的觀念早已深植民眾心中。 然而，我要澄清的是，類固醇並沒有想像中那麼恐怖。其實人體腎上腺每天都會自行分泌製造「類固醇」，也就是所謂的「腎上腺皮質荷爾蒙」。這種天然荷爾蒙具有良好的消炎、調節免疫力等作用，而人工合成的類固醇用藥，也能達到相同的療效。 有別於注射、外用、眼藥水等，臨床上異位性皮膚炎大多使用塗抹藥膏等外用藥。我在開立處方時，也會考量多數人對類固醇的疑慮，所以，會秉持以下7大原則，向患者做詳細的說明：
大家在使用類固醇時，請遵守以上7大原則，千萬不要自行判斷、自行用藥。曾經有患者滿臉通紅跑來求診，因為他每天都把市售類固醇當底妝在擦。而這樣「自作主張」的行為，真的令人擔慮。 的確，使用外用類固醇可以緩和肌膚乾燥與發炎，也可以讓膚況穩定下來，但它畢竟屬於治療用藥，沒有醫師診斷便妄加亂用，當然會出問題。尤其，擦在臉上的類固醇更不可不慎。 因為臉部肌膚是人體皮膚最薄的部分，通常微血管清晰可見、一泛紅就很明顯，所以，皮膚泛紅時很容易就被診斷為濕疹發作。一旦塗上市售的強效類固醇，雖然能讓血管收縮、泛紅消退，但也會導致肌膚變得更薄、更脆弱，長期下來，只會造成反效果。 替嬰幼兒塗抹類固醇時，也需特別注意。由於嬰幼兒容易患濕疹，很多媽媽會認為孩子患有異位性皮膚炎，也因而聯想到要使用類固醇。 但家長若任意使用...
關於前述7大原則的第③點，可對照強度分級表，了解自己現在所使用的類固醇強度大約落在何種等級。若要改用其他強度的類固醇，或有其他任何疑慮，都請務必先向醫師諮詢。 日本外用類固醇的強度共分為5級，由強到弱依序為最強效（Strongest）、強效（Very Strong）、中效（Strong）、中弱效（Medium）以及弱效（Weak）。 關於用藥原則第④與第⑤點，我再稍加補充說明如下。 一般來說，一條5克的藥膏擠滿食指指尖（指尖關節長約2公分），這樣的劑量約為0.5公克，也就是所謂的「一個指尖單位」（FTU，Fingertip unit）。而1FTU可以塗滿的面積約為成人雙手的手掌，相當於體表面積的2％。 雖然這個標準也會因患部範圍或症狀輕重而異，但我們仍可以「1FTU＝0.5g＝2個手掌面積」...
雖然大量使用外用藥有一定風險，但若擔心藥膏塗太多會沾到衣服就只擦一點點或薄薄塗上一層，反而會讓藥效大打折扣。塗抹保濕產品亦然，最好還是以「厚塗」為原則，讓肌膚表面呈現水潤感。塗抹完畢若衛生紙能輕輕貼合在肌膚上，就是標準用量。 另外，若只在紅腫部位擦藥，藥效也無法完全發揮。換言之，只要是有發炎跡象的地方，都應徹底塗上外用藥，以便加速療程、全面舒緩發炎症狀，並預防反覆發作。 接下來說明7大原則中的第⑥點，不要亂吃或亂擦別人的藥。 很多人家裡會有存放家人用剩處方藥的習慣，或收著朋友說很好用的處方藥品以備不時之需。 但是異位性皮膚炎適用的處方藥，會視每個人的病情、體質和身體狀況而不同。一旦用了不適合自己的藥物，只會適得其反。所以，務必只使用主治醫師為自己開立的處方藥。前面提到的第⑦點原則，也是一樣。...
知名保養品牌朵璽以保濕修護商品著名，煥膚保濕精質液號稱一支可以抵10片保濕 面膜，在肌膚不不變時更能到達敏捷補水的結果，添加黃金箔導入更深層，有別於一般保濕產品更佳好接收。人稱「保濕針」更是換季時的保濕神器，再搭配會出水的全校煥能保濕
2023年11月17日 · 「明天來的時候，記得要素顏喔！ 如果怕素顏尷尬，也可以先化妝來再卸妝！ 針灸美顏前一天，朋友貼心提醒我。 「喔，我沒在怕的阿，我每天都素顏上班，我很自在！ 密集恐懼症者不要看！ 針灸美顏針開箱初體驗：流程、QA、疼痛度、費用 @失敗要趁早-張念慈. 哼哼，我其實沒有不滿意自己，只是很好奇，到底「針灸變美」這件事的真實性，所以才想去踢館的啦！ 前不久，朋友跑去台北市內湖區的...
2020年7月2日 · 保濕是指全身都要塗上化妝水、乳液等「保濕產品」，而且用量要夠多。 圖／ingimage. 在炎炎夏日，空調成了人們的每日必備，更有怕熱的同學調侃「這條命是空調給的」。 早晨一出門到車上，從車上到辦公室，晚上回到家甚至睡覺的時候都巴不得把空調貼在自己身上。 但是長時間吹空調對皮膚影響是很大的！ 其中 皮膚乾燥 是最明顯的影響。...
2019年10月1日 · udn討論區. 雙手最容易透露出真實年齡，是不容懈怠的重點保養，尤以經常塗抹護手霜為關鍵。 不同牌子的護手霜，內含的保養成分當然也有差別...
2019年9月19日 · 現代女性生活繁忙在多重壓力圍繞下，肌膚問題更是層出不窮，想要努力的保養卻不見改善， 這都是因為肌底累積許多「壞東西」，就給肌膚一次革新的機會，特別在這次周年慶推出特惠組合，讓大家一起歸0告別壞東西。 IPSA 淨化歸0精萃組，內含淨化歸0前導精萃50ml、ME濕潤平衡液（基礎）60ml原價3,640元，周慶特價2,700元。...
