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2023年10月2日 · 來自美國愛達荷州的Karl Zarse博士是一名醫生，日前拍片分享曾照顧數百名臨終病人，並聆聽他們的心聲，形容他們說得最多的一句話，並不是「我希望能花更多時間陪伴家人」，而是希望自己在更年輕時就更注重健康。 Karl表示這些病人大部分患有嚴重疾病10至20年，他們通常難以接受惡疾會長時間持續，而在病人生命倒數的最後數年，最常見的人生遺憾是： 「我希望能更好地照顧自己，我希望我能早點開始，因為我知道這會為我的生活帶來巨大改變。 健康習慣助延壽. Karl提醒隨著年齡增長，應做更多針對靈活性的肌力訓練和體能活動，例如瑜伽、普拉提和太極拳，以盡可能保持關節靈活，每天喝足夠的水以保持水分，並服用補充劑以減少發炎。
2016年4月29日 · 多年前日本一間銀行舉行了徵文比賽，向60歲或以上的老年人徵集寫給老伴的情書，隨後輯錄成書，名為《六十歲的情書》。 每封信都很短，但卻總結了人一生的真摯感受。 到了60歲，與對方一起生活的時間已超越和自己父母一起生活的時間。 到了這把年紀，少不得面對病痛，這時候一個人可以有多堅韌多溫柔，終於受到考驗而展現出來。 譬如說，看着大男人主義的70歲老人對老婆說「對不起哦」，多難為情啊；有些則是寫給已去世十年的老伴的情信，期待着下輩子再做夫妻，這種深情沒有呼天搶地，卻立即令人聯想到剩下來的人孤零零的日子是怎樣過的。 到了這個年齡，關注的事情已經和我們不太一樣——老公病重了，即使忽然殺出第二個女人來看他也沒所謂了，不會因為多年來被瞞在鼓裏而發怒；覺得工作累了，就別幹了，錢賺少一點也沒所謂。
全球人口老化，世衞指60歲只是中年，因為人可以活到120歲。但長壽並不等於健康，健康也不等於人生有意義。我們如何可以真正抗衰老？近日我看了不少這方面的書籍，發現其中一個抗衰老良方，就是每日最少看20分鐘書，主動吸收新知識。
但無論如何，知道年屆70的母親想尋回故友的心願，Lance的女兒選擇向網民求救，在一個緬懷60年代的社交網絡專頁上，把他們的故事和Danny的照片貼出。 網絡真的很厲害，Danny朋友的朋友的朋友把他找出來，這對舊戀人最近見面飲茶，女兒也向網民道謝。 別管背後還有甚麼，但這種故事非常治癒。 你可有憶起，在血肉模糊的人生路上，那個曾叫你夢縈魂牽的人？ （本欄逢周二、四刊登） 撰文: 姚鈴 心繫時事，愛恨分明的企業女高層. 欄名: 不吐不快. 分享. 晴報.
2019年3月22日 · 發佈時間: 2019/03/22. 內地一名7歲男童不幸患上血癌，急需大筆醫藥費以及進行骨髓移殖續命，為醫病舉家負債數十萬元，其父最終狠下心腸，拋妻棄子後另結新歡，以「要省錢照顧懷孕的新女友」為由，勸「前妻」放棄治療兒子。. 愛兒與癌魔糾纏3年 身心俱疲 ...
2021年9月9日 · 港聞. 發佈時間: 2021/09/09. 本港60歲或以上長者中，逾四分一有認知衰弱徵狀，如健忘及肌力減弱等，或增患認知障礙風險，如及早介入可逆轉。 理大團隊研新系統，結合虛擬實境（VR）遊戲配合單車機，模擬日常生活場景，同步進行認知及肌肉鍛練，證實參與者認知能力有所改善，下階段將邀請更多長者參與，未來或供應予長者中心作訓練。 68歲胡秀蓮近年常在商店忘記想買物品，如在雜貨店要店員多次詢問均無法回答，直至回家煮食才想起要鹽，自己亦感困惑。 她後經街坊介紹到長者中心，開始試用理大「虛擬實境運動認知訓練」系統，她指起初掌握VR有難度，操控較慢，但後期漸上手，「愈玩愈起勁」，完成訓練後仍想繼續，日常健忘情況減少，人亦變得較開心。 理大研發 模擬日常「過關」訓練.
2019年1月18日 · 韓國近年有不少取材自真實事件的電影，道出了不同時代的人權故事，令全球觀眾深受感動。新片《救韓大時代》，以1997年的金融風暴為題材，當年事件對韓國經濟上的重擊，就是過了22年，依然影響深遠。
