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《大丹直指》，宋 邱处机 述。 道教经书。二卷。阐述内丹理论与炼功方法。认为金丹之秘就在於性与命。性为天，常潜於顶，顶者性根；命为地，常潜於脐，脐者命蒂。若能 五气朝元，炼神入顶，就可成仙。又谓人使肾气与心气上下相交，升降相结，用意勾引，脱出真精 真气，混合於中宫，用神 ...
禅修- [1] 禅修者可以选择其中一种适合自己的禅修 [2] 业处来作为入门的方便。. 然而，在四十种 止业处 当中，最为禅修导师们推崇与教导的应该是入出息念。. 他只念于入息，只念于出息。. 1、入息长时，了知：『我入息长。. 出息长时，了知：『我出息长。. 2 ...
前人书中常有“心息相依”这一个专门术语，但未说明如何依法。苏东坡的工夫，是先用数息法，后用随息法；朱子 《调息箴》的工夫，则用《楞严经》“观鼻端白”法。但数息要用意去数，不能纯然无念；观鼻要开眼去观，时候久了，眼神难免疲劳；只有《庄子》听呼吸法，心中不需要起念，久 ...
0. 《饮酒·秋菊有佳色》是东晋诗人 陶渊明 饮酒诗系列《饮酒二十首》之第七首，是一首五言诗。. 前几句写的是秋菊佳色，助人酒兴，作者不觉一杯接着一杯，独自饮起酒来。. 后面六句具体叙写饮酒的乐趣和感想，描绘出一个宁静美好的境界，是对“遗世情 ...
缇萦是西汉王朝（大约公元前184至公元8年）时代的人。她住在山东。她的毅力和勇气，使父亲免受肉刑，而且也使汉文帝深受感动。因而废除这种残酷的肉刑。缇萦是淳于意五个女儿当中最小的一个。淳于意从前当过官，后来弃官行医，救死扶伤，深受民间尊敬。人们从四面八方，长途跋涉，找他 ...
《道诡异仙》是连载于起点中文网的一部东方玄幻类网络小说，完结于2023年5月22。作者是狐尾的笔。实际上，李火旺最开始就是坐忘道的“大三元”之一的红中，而现代李火旺则是斗姥编织的另一条时间线，这条时间线上的李火旺的记忆和认知覆盖了原红中的记忆，于是正文中分不清两个世界的李 ...
打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心 ...
