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聯絡我們. 中心地址：香港灣仔皇后大道東 266 號律敦治醫院主座大樓地庫一樓. 聯絡電話：2291 2511. 傳真號碼：2291 1047. 電子郵件： rtskh_hrc@ha.org.hk. 開放時間：星期一至五 上午九時至下午一時，下午二時至下午五時. 星期六、星期日及公眾假期 休息.
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如果你因為疫情關係需要自我隔離或是被強制隔離，心裡或多或少承受著莫大的壓力。 身體上的痛苦與疫病固然難捱， 如果在這個困難上再增加心理上的負擔，14天的隔離生活將會十分難過！ 如果你願意，可以為這14天帶來一些安心的 日程安排，讓一些靜心練習陪伴左右，相信會為你帶來支持與平安！ 你可以實踐1天、3天、7天或是14天也可以！ 最重要 是你的願意！ 我們知到這14天或許會經歷各種各樣的情緒。 雖然正念修習可以讓我們有力量直面情緒和轉化，但這份指南是為公眾撰 選，加上隔離時未必有可靠的人同在。 因此並不會加入一些與情緒轉化相關的修習，志在透過每天規律的正念生活習慣 ，讓心能安住便好了！ 期望與預期.
2364 2345. 香港復康諮詢協會. 復康器材借用及轉贈：輪椅、電動輪椅、沖涼便椅、沖涼椅、電動護理床、電動氣墊床、助行架、手肘拐杖、拐杖、電動吊機、防壓瘡床褥、腳踏單車等. 深水埗樂年花園. 2388 9915. 香港耀能協會. 賽馬會復康座椅服務中心. 輪椅、電動 ...
新型冠狀病毒肺炎的疫情持續，大家都經歷醫院內外不一樣的工作模式及生活上的轉變。 港島東醫院聯網「SUPPORT OF YOU」舉辦 「港島東的日與夜 - 疫光片羽」職員攝影比賽 ，希望藉著攝影比賽收集同事在疫情下的難忘時刻，以展示同儕之間齊心抗疫、互助支持；或日常生活及留守在家 (Stay at Home) 的生活點滴，體現愛與關懷，並將影像成為歷史的見證。 作品 : 疫情下的曙光. 得獎者 : 陳瑤倩. 所屬醫院 : 律敦治及鄧肇堅醫院. 所屬部門 : 手術室. 作品 : 雨後彩虹. 得獎者 : 楊嘉博. 所屬醫院 : 東區尤德夫人那打素醫院. 所屬部門 : 精神科. 作品 : 向前走. 得獎者 : 羅國志. 所屬醫院 : 東華東院. 所屬部門 : 維修部. 作品 : 英雄照駿洋.
非常差（1個心心）至非常好（10個心心） 我今天希望訂立一個小目標 完成的感覺是： 心靈綠洲 趁這個機會介紹靜觀給大家，這些練習可幫助大家平靜，安定身心及回到當下，非常適合大家在家練習。什麼是靜觀？靜觀練習能提升心理健康，集中注意力在當下
新常態下-親親大自然. 疫情下，減少了與人的聚會，也不 能去旅行，但卻發掘了不少本地的 郊外好去處。 大家多了接觸大自然，例如去行 山、前往離島、漫步海灘等，因而 與大自然緊緊地連繫著，產生親密 的關係。 張開感官，舒展身 心，為面對著疫情 的生活加添力量！ 嘗試栽種車厘 茄，體驗一下 它的成長過 程，看看能否 為你帶來生活 的啟發吧！ 可以弄車厘茄沙津、 配菜，做下「疫境廚 神」，細細品嚐一下 它的美味，享受收成. 詳情請參考資料來源：http://www.nt-hk.com/cherrytomato.html所帶來的喜悅！ 準備器具：花盆、 1培養土、肥料和竹支。 人與人、人與物、人與環境，情不變. 栽種車厘茄 的步驟.
