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  1. 做甲狀腺腫瘤切除手術醫生 相關

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  2. www.thyro.com.hk

    甲狀腺治療專科中心 - THYRO

    提供有關甲狀腺治療的資訊，包括大頸泡，甲狀腺腫大，甲狀腺亢進，甲狀腺癌等等

    甲狀腺檢查 · 副甲狀腺 · 甲狀腺腫大

搜尋結果

  1. special.hkjc.com › promo › ch職安健 齊伸展 - 香港賽馬會

    了解自己 做運動前，最好先請教醫生或專業人士，以了解自己的身體狀況。按個人需要選擇合適的伸展運動，紓緩緊張和疲勞的肌肉。 提高自覺 完成伸展運動後，嘗試花10秒鐘感受一下那種舒適和放鬆的感覺，有助提高個人對肌肉緊張的自覺性。

  2. special.hkjc.com › promo › ch影片 2 - 職安健 齊伸展 - 香港賽馬會 - HKJC

    而且經常運用腿部肌肉，容易令大腿及小腿肌肉疲勞，所以應該定時做伸展運動，減低勞損的機會。 如果你的工作需要重複的手部動作，肩膊、上臂及前臂的肌肉容易因過度用力，引致肩頸痛、肩周炎等問題，所以應該定時做伸展運動，減低勞損的機會。

  3. special.hkjc.com › promo › ch走過125年 回憶與致意- 影片頻道 - 125週年 馬不停蹄全為您 - 香 ...

    回憶與致意. 施偉賢爵士 - 香港賽馬會主席 1993-96 (2:14) 周湛燊 - 香港賽馬會副主席 1998-2002 (2:01) 夏佳理 - 香港賽馬會主席 2002-06 (1:30) 陳祖澤 - 香港賽馬會主席 (2:16) 羅格 - 國際奧林匹克委員會主席 (1:21) 哈雅公主 - 國際馬術運動聯合會會長 (0:33)

  4. special.hkjc.com › promo › ch影片 1 - 職安健 齊伸展 - 香港賽馬會 - HKJC

    肩頸肌肉繃緊。而且手部經常使用滑鼠，容易患上網球肘及肌腱炎等，所以應該定時做 伸展運動，減低勞損的機會。 如何透過智能電話或平板電腦欣賞伸展運動短片? 1. 下載任何 QR Code 閱讀器 2. 掃描 QR Code 3. 觀看短片 4. 要再次欣賞短片，你 ...

  5. special.hkjc.com › promo › ch影片 6 頸部運動 - 職安健 齊伸展 - 香港賽馬會 - HKJC

    定時休息及做 伸展運動以舒緩頸部疲勞 如何透過智能電話或平板電腦欣賞伸展運動短片? 1. 下載任何 QR Code 閱讀器 2. 掃描 QR Code 3. 觀看短片 4. 要再次欣賞短片，你可以 ...

  6. special.hkjc.com › promo › ch影片 8 手部運動 - 職安健 齊伸展 - 香港賽馬會 - HKJC

    常見手部問題: 網球肘 手部及前臂腱鞘炎 腕管綜合症 預防方法: 避免長時間進行急速及重複的手部動作 編排輪流操作不同的工序，令工作模式多樣化 採取正確及自然的工作姿勢，避免前臂過度伸展、手腕屈曲及扭轉

  7. special.hkjc.com › promo › ch影片 4 - 職安健 齊伸展 - 香港賽馬會 - HKJC

    嚴重的會引起麻痺及肌力下降等症狀，影響下肢活動功能，所以應該定時做 伸展運動，減低勞損的機會。 如何透過智能電話或平板電腦欣賞伸展運動短片? 1. 下載任何 QR Code 閱讀器 2. 掃描 QR Code 3. 觀看短片 4. 要再次欣賞短片，你 ...