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飲食攻略|「哈佛減肥法」28天餐單全公開 堅持6大原則4星期勁減廿磅 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健美顏
【減肥/哈佛減肥法/食譜/糖尿病/肥胖症】不少人進行減肥計劃時,都會按照「168斷食法」、「地中海飲食法」等方法去實行。近期網絡上流行一種「哈佛減肥法」,透過定制過的28天食譜,嚴格控制食物選擇、每餐
4 日前
Yahoo Food
豆腐食譜|15道簡單健康豆腐食譜合集 新手必試減肥素食炸豆腐/紅燒豆腐
7 日前
Oh! 爸媽
爸爸嫌女兒太胖 要求明年要減肥15kg:不減斷絕關係 | 生活熱話
肥胖影響健康,但如果父母以極端方法逼使子女 減肥 ,或會適得其反。近日內地有女網民發帖指,早前因為暴食問題,令體重達到70公斤,她的爸爸見狀直言「想到她的體重便睡不着」,更連番狠話批評,揚言女兒到明年沒減到55公斤以下,即與她斷絕關係,有關帖文引起網民熱議。
8 小時前
小滿2024│二十四節氣小滿宜減肥?中醫去濕減肥湯水推介
5 日前
am730
減肥|肥胖人群分六類 找到專屬減肥法才能對症下藥 | am730
帶飯食譜│雞翼番茄飯盒 廿分鐘煮好 車厘茄粟米襯托 | am730
香港01
豆腐營養|豆腐含85%好脂肪抗炎降膽固醇!醫生推橄欖油7種好油
2 日前
大紀元
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
我們偶爾在十穀米、五穀米中看見的橘紅小顆粒就是小扁豆,美國康健雜誌曾將它列為世界五大健康食物之一;它小小顆卻很神奇,是近年來炙手可熱的瘦身減重食材,添加在健康餐中也能增強抗體、預防疾病。小扁豆(Lentils)可說是印度、中東地區的主食之一,在歐美等國家也是具代表性的食材,而王宮貴族習慣將燉煮過的小扁豆當作零食來...
菊芋是天然胰島素 搭配2食譜控糖效果備增
靚媽逆齡法|何太成40+靚媽保養反面教材 跟43歲阿嬌學逆齡護膚術 - 香港經濟日報 - TOPick - 親子 - 休閒消費
【東張西望/何伯何太/東張西望何伯/何太/何伯湯水/湯水食譜】何太連日現身《東張西望》受訪人氣急升,更成為全港網民茶餘飯後討論的話題,何太與何伯結婚的真正目的固然是討論的焦點,但在靚媽靚太界的討論焦點
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