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2023年8月29日 · 02:20 平甩功 05:49 八段錦 11:50 鬆弛髖關節運動 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #緩和運動 #平甩弓 #八段錦 #跟我做10分鐘 #鄭丹瑞 #健康旦 ...
2021年12月13日 · 三大改善血壓高的方法 - 健康旦早晨 | 13-12-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：楊明霞中醫師. 健康旦 HiEggo. 524K subscribers. Subscribed. 12K. 994K views Streamed 2 years ago #楊明霞 #中醫 #鄭丹瑞. 高血壓是否一定跟一世? 三大改善血壓高的方法 ...more....
168斷食不能常做 五類人唔適合要避免 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #徐澤昌博士 (CC中文字幕)
2021年5月10日 · 腸道主宰免疫力 剩係益生菌係唔夠 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk 以Whatsapp發送 「纖維樂」致9103 6302即可獲得纖維樂®益菌配方OPTIFIBRE®FLORA ...
2022年8月19日 · 鄭丹瑞在網上有一個平台製作了接近一千集的「健康旦」， 在節目中訪問不同的醫生及相關專家，向網民提供健康資訊。 這次合作，是希望在那大量的視頻中，選取一些和疫情相關的， 例如增強免疫力、注意個人衛生、減壓方法等等重新包裝， 除此之外，「健康旦」有鑒於疫情嚴重， 近期亦製作了一些教導市民如何面對新冠疫情、個人防禦、 家人確診應如何處理等等題目。 這次合作是希望一些不會上網的長者，能透過電視收看相關資訊。 在節目中鄭丹瑞會拍攝一些引子及重新包裝相關的視頻，以迎合現時疫情的需要。 交 通. 社 交. 聯 絡. 公眾回饋. 疫情持續，健康資訊對市民來說十分重要， 鄭丹瑞在網上有一個平台製作了接近一千集的「健康旦」， 在節目中訪問不同的醫生及相關專家，向網民提供健康資訊。
2024年2月6日 · 轉型做健康界KOL的鄭丹瑞，創立的《健康・旦》，既不忘初衷宣揚健康，節目亦令曾經介紹既產品大賣。 現時《健康・旦》也有健康網「EggoLand」，內裡專賣保健品。69歲既鄭丹瑞，係中晚年都仲可以做到名、利雙收。
2021年7月28日 · 曾在電視台主持健康節目，去年又開創了健康話題的YouTube頻道《健康旦》，鄭丹瑞（旦哥）因此而被冠以「新一代健康KOL」之名。 對此旦哥表示是摸着石頭做出來的事，但感恩這個新名號可以提醒他需要加倍注重健康，即使6年前已經「登六」，但旦哥自命是個「充滿活力的中年」。 由鄭丹瑞開設的YouTube頻道《健康旦》成立已經超過一年，忽然變身成為YouTuber甚至KOL的旦哥表示始料不及，疫症爆發之前還在構思開戲拍劇的事，誰知突如其來的新冠肺炎令所有計劃都叫停，他說：「我發覺原來很多計劃都趕不上疫情的變化，既然幾位老友蕭潮順、羅燦和葉潔馨都一致認為應該做、值得做這個網上平台，那就做啦。
2021年8月1日 · 由鄭丹瑞開設的YouTube頻道《健康旦》成立已經超過一年，忽然變身成為YouTuber甚至KOL的旦哥表示始料不及，疫症爆發之前還在構思開戲拍劇的事，誰知突如其來的新冠肺炎令所有計劃都叫停，他說：「我發覺原來很多計劃都趕不上疫情的變化，既然幾位老友蕭潮順、羅燦和葉潔馨都一致認為應該做、值得做這個網上平台，那就做啦。 我們的初心是，不要想太多，拍了再算，因為疫情大家都需要很多正確抗疫知識，我們的責任是去找一些專家、醫生，我負責問，透過他們的口去解答。 【伍樂怡斥6位數開Bagel網店 研發食譜送貨一腳踢不靠富二代男友： 按此 】 旦哥承認現代人愈來愈着重健康，他說：「我身邊的朋友愈來愈注重這事，因為都已經過60了，其實他們10年前開始已經腰痠骨痛，病痛開始走出來。
鄭丹瑞 （英語： Lawrence Cheng Tan Shui ，1955年11月27日 — ），人稱「旦哥」或「阿旦」， 香港 男主持人、演員、跨媒體文化人，涉獵電影、電視、電台、舞台、報紙 專欄 ，是 香港娛樂圈 、文化界的多面手及前 無綫電視 基本藝人合約藝員兼 藝員訓練班 導師。 鄭丹瑞是由 電台 DJ 出道，曾是香港最受歡迎的男DJ，並歷任 香港電台 節目總監、 香港商業電台 營運總裁，其編撰的《 小男人周記 》是華語影壇至今唯一一部 廣播劇 ，並創下多項紀錄，收聽率高居榜首，也是迄今為止首部原創的廣播劇劇本能發展為 小說 專欄、電視劇、電影及 舞台劇 作品。 鄭丹瑞也曾製作參與過多部經典的廣播劇、 電視劇 、 電影 ，主持過上百台經典綜藝晚會和大型節目，有「金牌司儀」的美譽。
2023年3月11日 · 鄭丹瑞派健康包. 旦哥及一眾嘉賓更是響應健康主題，為台下及場外觀眾派發健康包。 旦哥談到新節目會為大家帶來健康上需要注重的問題和訊息，聚焦都市人健康養生，解答健康疑難。 節目又會精選時下最受關注的醫療健康資訊，更介紹潮流養生方法，邀請飲食專家教煮養生湯水和資深體適能教練傳授易學訓練方法。 最新影片推介： 靚太安樂窩. 【靚太安樂窩】投資8位數購入3千呎獨立屋 走入沈慧林周末渡假後花園. 邀中西名醫+藝人坐陣. 節目共13集，每集將邀請中西名醫及藝人嘉賓坐陣。 名醫如梁達智醫生教觀眾做強化心臟的運動，隨時隨地「輕保健」；中醫師楊明霞、徐澤昌針對電子產品使用痛症、濕疹、偏頭痛等普遍卻難根治的病症，為觀眾帶來嶄新的治療方針。 藝人嘉賓如「肥仔賢」劉鍚賢、黃霑之女黃宇詩等將親臨節目現場暢聊健康話題。
