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催眠治療簡單的來說；就是針對當事人過去長期積壓下來的壓力所引發出來的各種【症狀】進行治療。應用催眠治療，讓案主肌肉與精神放鬆，傳達快樂訊息給腦子，再針對【症狀】後面所發生的問題進行改變、修正、疏通、去除錯誤及沒有價值的想法，將負面
心理學博士（CSU）. 香港大學社會科學系（輔導學）碩士（HKU）. 美國催眠考試局認可發証導師（ACHE）. MARI 認可執行師 / 發證導師（MARI Creative Resources Inc）. 美國催眠考試局認可臨床催眠治療師（ACHE）. 美國國立兒童創傷治療學院認可臨床創傷治療專家及顧問 ...
美國註冊臨床催眠治療師Ernest Lee解釋：「簡單來說，催眠其實是整個人放鬆後，再把注意力處於高度集中的狀態，然後透過催眠治療師的啟導，令接受治療者尋找一些早已遺忘的記憶，或想 像一個對治療目的有正面幫助的畫面；情況就如，當你以輕鬆心情投入一個職務或活動後，你總會驚覺時間過得特別快，這是由於在你投入的那段時間內，你只把注 意力集中在一些事情上，完全沒有受外界環境影響，其實已算是一種輕度催眠的狀態了。 減肥不是只需做運動和節食嗎？ 跟心理有甚麼關係？ 做運動和節制飲食，雖然是許多決心減肥人士都知道應該做的事，可是，往往在減肥過程中總會有藉口或定力不夠，Ernest說，主要原因都是基於一些連我們自己也不自覺的心理因素所影響。
英國一名婦人誕下三名女兒及移居西班牙後，體重直線上升，她在西班牙花費七百八十鎊（約九千五百港元）參加一項催眠減肥療程，催眠師讓她深信自己進行了束胃手術，自此她食欲大減，四個月內由二百一十六磅極速減至一百六十一磅，她覺得自己現在更健康
催眠應用寶鑑- 職場、生活與壓力 自我催眠減壓工作坊 情緒導向治療(EFT)培訓工作坊 身心舒緩法：TFT穴位與呼吸訓練工作坊 情緒管理工作坊 生命自覺體驗工作坊 精神健康及正向心理（Mental Health & Postive Psy.） 走出我天地 - NLP正面思維 正向心理學講座
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李偉堂, Ernest 兒童及青少年心理輔導及治療師 心．啟．晴專業輔導學院導師 社會科學（輔導）碩士（HKU） 美國國立兒童創傷治療學院 「認可臨床創傷治療專家及顧問」（TLC） 中國國家心理咨詢師 美國催眠醫師考試局「註冊臨床催眠治療師」（ACHE）
