搜尋結果
6 天前 · 製法:將上述材料,三碗水煮至八分. 功效:增補氣血. 若干年前,香港還有打藤這種刑罰,稱為「笞刑」,將藤杖浸過藥水,打在犯人臀部,肌肉裂開,俗點講句是「屁股開花」,犯人有一段時間須坐在水泡上,經過一段時間的痛苦煎熬,警醒不要再犯 ...
2024年8月19日 · 運動解說. 開始時,以單手撐起身軀,前後腳放凌空抬起身軀成一直線,保持平穩;腰部、臀部別墮下,另一隻手舉高揮動Flexi-bar。 過程需注意收腹、手臂垂直,每邊手做45秒至一分鐘。 此動作有效鍛鍊全身及核心肌肉,更有效改善平衡。 此動作有助收緊手臂bye bye肉。 開始時,前後腳站立,雙手放後,垂直手臂,握實棒身中央位置,手腕骨保持自然弧度,開始揮動Flexi-bar。 過程收緊腹部,放鬆肩膀,固定手臂、手肘及肩膀(別晃動手臂),只用手腕陰力震動棒身。 此動作做45秒至一分鐘。 揮動Flexi-bar時,手臂伸直,手腕骨需維持自然弧度,別過分屈曲或彎下,固定手腕及手肘關節,若需曲臂,則要保持微曲,固定關節,「唔好又曲又直」,否則很難令棒身震動。 相關文章.
6 天前 · 以朮字為名的中藥,共有三種,分別是白朮、蒼朮與莪朮.白朮與蒼朮,基原相同,同屬菊科,莪朮則屬薑科,其與鬱金、薑黃,都屬於薑科植物的根莖,是良好的止痛藥。. 莪朮袪瘀而止痛,鬱金活血而止痛,薑黃行氣而止痛,一隻老牌藥油「莪朮油 ...
2024年8月19日 · 答案眾說紛紜。 泌尿科醫生程威銘在Youtube 頻道指出,每個人依照體質不同、次數當然也不一樣,曾有位患者自述每天都要DIY 一次,如果沒做晚上即夢遺;卻也有患者抱怨不喜歡自慰,因為結束後會持續疲累1 ~ 2周,即使有慾望也會忍住不打,深受其困擾,因為「不打手槍也會夢遺,同樣會覺得累。 究竟如何拿捏自慰次數? 程威銘解釋,「你有沒有發覺你早上醒來都會有晨勃的現象? 」其實生殖器在未勃起時沒有血液充入,因為用進廢退原理導致生殖器萎縮;只要一勃起,血液就會流進生殖器中滋養該組織。 因此除了早上勃起外,晚上睡眠過程中也會有數次勃起狀況,皆屬正常的生理反應。
6 天前 · 人參除常在配方中應用外,單獨使用也多能起到良好的療疾保健效果。. 下面我們就來看看人參的五種服用方法。. 噙化取人參切成薄片,分數次放入口中,緩緩噙化咽下。. 用於久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡、津虧消渴患者。. 老年人適宜於 ...
2024年8月19日 · 材料:當歸五錢、川貝二錢、苦參二錢、瘦肉適量、蜜棗二粒. 適用:前列腺肥大,小便不利. 很多讀者,一聽到「參」字藥材,都以為是補品,事實並不盡然,丹參、玄參及苦參,便是佳例。. 中國人對於命名,饒有深義,往往能望文生義。. 「丹」者,紅色 ...
2024年8月19日 · 製法:先將藥材洗淨,放進瓦煲,用二碗水浸泡半小時,先武火後文火,煎至八分. 用途:防治牙周病. 黃芩、黃連、黃柏,合稱三黃,其性寒,是我最常用的清熱瀉火解毒藥,著名的黃連解毒湯,就是三藥合用,清熱解毒效果優越,可用於西醫同業診斷為細菌入 ...