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  1. www.zhihu.com › question › 655623442常见的健康低脂食物有哪些？ - 知乎簡

    1 天前 · 而且，水果中富含的维生素和矿物质，对于维持身体健康和提高免疫力都非常重要。 此外，瘦肉和鱼类也是低脂饮食中的重要来源。 比如鸡胸肉、瘦牛肉等，它们的脂肪含量相对较低，但富含优质蛋白质，有助于维持肌肉健康。

  2. www.zhihu.com › question › 655556523食用小麦制品后出现头疼和筋膜炎症状什么原因? - 知乎簡

    1 天前 · 食用小麦制品后出现头疼和筋膜炎症状可能与以下几个因素有关： 1. **麸质过敏或不耐受**：如之前讨论过的，麸质过敏可能导致立即的免疫反应，包括头疼。而对于麸质不耐受，如乳糜泻，尽管它通常与消化系统症状相关，但长期的炎症反应可能影响身体其他部位，包括引起肌肉和筋膜的炎症 ...

  3. www.zhihu.com › question › 655628578怎么提高作物的抗病虫害能力？ - 知乎簡

    1 天前 · 不同植物种类之间的轮作和间作可以打破病虫害的生命周期，减少其发生的可能性。. 合理施肥和灌溉： 合理施肥和灌溉可以增强作物的生长和抵抗病虫害的能力。. 充足的营养和水分有助于作物保持健康，提高其免疫力。. 生物防治： 利用天敌或益生菌等生物 ...

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