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1. news.gamme.com.tw › 1751252一分鐘瑜珈台《Shuu Vayu》短短79秒神奇動作啟動你的身體能量 | ...

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   2022年11月4日 · 一分鐘瑜珈台《Shuu Vayu》短短79秒神奇動作啟動你的身體能量. 凌凌漆 2022.11.04. 圖片來自：youtube. 原汁原味的內容在這裡. 今天這篇跟大家分享一分鐘瑜珈台「 Shuu Vayu 」的頻道，過去我們常常分享一些運動健身或是瑜珈練習的youtube頻道，主要的目的就是希望大家 ...

2. news.gamme.com.tw › 1767046《瑜珈球收納法》往天花板角落一塞就搞定 在使用者之間算是一種 ...

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   2024年3月18日 · 鯛魚 2024.03.18. 圖片來自：https://twitter.com/R_OTOMO/status/1768934126835712353. 瑜珈球 是一種相當普遍的運動、健身用具，很多人還會拿來當作椅子來使用，藉此一邊做事一邊鍛鍊身體。. 然而暫時不需要用到的時候， 瑜珈球 龐大的體積就會造成很大的 收納 麻煩。. 雖說 ...

3. news.gamme.com.tw › 1735934香港電台《全民運動3.3》請來專業體適能教練帶大家來動一動 | 宅 ...

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   2022年2月18日 · 這邊主持人「范莎莎 Zaza」跟體適能教練「Icy 吳國幸」會帶著大家做運動，首先教練會循序漸進的先講一些基礎，接著慢慢示範動作讓螢幕前的觀眾跟上，像這一集就先講了深蹲，螢幕前的大家像是中午吃飯休息時間、或是回到家睡前都可以找時間練一下. 這段 ...

4. news.gamme.com.tw › 1703726美人瑜珈老師《Jamie Marie Yoga》想像她一樣腳開開，結果一下就 ...

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   2021年1月12日 · 美人瑜珈老師《Jamie Marie Yoga》想像她一樣腳開開，結果一下就抽筋了QQ. 今天這篇跟大家分享的內容，我想跟運動有不錯相關的關係，畫面上看到的這位是國外的美人瑜珈老師「 Jamie Marie Yoga 」，不過講到運動健身，對都市人來說分秒必爭的東西有很多 ...

5. news.gamme.com.tw › 1712546【有片】在家可做《美體運動地板體操》訓練背部肌肉還可以改善駝 ...

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   2021年4月17日 · 原汁原味的內容在這裡. 運動不能找藉口，或許對一般人來說上班壓力大，飲食不正常還容易得胃食道逆流，但正因為我們疏於運動，才必須更要騰出時間來運動，今天跟大家分享的「 美體運動地板體操 」，就是分享幾組簡單易模仿的動作，準備個瑜珈墊鋪在 ...

6. news.gamme.com.tw › 1766089《幼兒園：請父母帶工作道具來》木工帶鐵鎚 醫生帶聽診器 你的職 ...

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   2024年2月13日 · 這位暱稱 「あやこ」 的日本 X 網友，最近分享了小孩就讀的 幼兒園 ，打算舉辦一場親子共同參與的活動，園方要求父母攜帶一件 「工作道具」 參加。. 「請父母攜帶一件工作道具參加。. 譬如木工帶鐵鎚，醫生帶聽診器……」. 圖片來自：https://twitter ...

7. news.gamme.com.tw › 685450紐約《裸體瑜珈》進教室前請先脫光光(// //) | 宅宅新聞

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   2014年3月25日 · 紐約《裸體瑜珈》進教室前請先脫光光 (// //) 在這個每天都十分忙碌的生活中，越來越多人為了健康和身材，都會在忙碌的生活中擠出一些時間運動，而許多人就會選擇「瑜珈」，因為瑜珈不但可以伸展你的身體，緩慢的動作也會讓你心情平穩，還有可能因為 ...