雅虎香港 搜尋

搜尋結果

1. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 杜穎珊-明慧老師前「後生女」杜穎珊投資50萬 孖明慧老師開瑜伽中心 目標40歲退休 ...

   www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 杜穎珊-明慧老師

   • 網頁紀錄

   2022年1月5日 · 前「後生女」杜穎珊投資50萬 孖明慧老師開瑜伽中心 目標40歲退休. 現年25歲的杜穎珊（Sandy）早前已簽約做 無綫 「親生女」，雖然現時無得再做節目《#後生仔傾吓偈》，但仍瓣數多多，繼先後參演劇集《香港愛情故事》和古裝新劇《痞子殿下》後，近日她又一 ...

2. www.orientalsunday.hk › %e6%9c%80%e6%96%b0%e5%a8%9b%e8%81%9e35歲元祖級𡃁模「封胸」轉型做瑜伽導師 近況曝光震驚網民 | 最新 ...

   www.orientalsunday.hk › %e6%9c%80%e6%96%b0%e5%a8%9b%e8%81%9e

   • 網頁紀錄

   2024年4月5日 · 35歲元祖級𡃁模「封胸」轉型做瑜伽導師 近況曝光震驚網民. 最新娛聞. clodu. Apr 5 2024. 香港的「𡃁模」曾紅極一時，不少現時知名的藝人例如周秀娜、Angelababy、鍾采羲、陳靜（Dada）等均是「𡃁模」出身。. 雖然有部分初代「𡃁模」已經不再活躍於娛樂圈，但是 ...

3. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 港台瑜伽導師-niki港台瑜伽導師Niki泰國大解放 連環派「胸狠」福利火辣指數超標！ ...

   www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 港台瑜伽導師-niki

   • 網頁紀錄

   2024年3月19日 · 港台瑜伽導師Niki泰國大解放 連環派「胸狠」福利火辣指數超標！. 瑜珈導師Niki去年憑香港電台RTHK體育節目《港台體壇123》的《全民運動3.3》中，因極豐滿的身材教瑜珈一炮而紅，隨即人氣急升！. Niki最近更飛去泰國旅行，仲喺社交平台連環大派超噴火福利，睇 ...

4. 其他人也問了

   瑜伽課程是什麼?

   • 本課程是透過瑜伽式子的全方位伸展運動, 由肩、頸、腰、背、盤骨、腳等伸展開始, 從而增強肌肉之彈性, 訓練深層核心肌肉及提高軀幹力量, 減輕或預防一般都市病, 如身體因不良姿勢帶來的傷害。

   Joy Li 老師運動班 (逢星期二、四、五) - 循道衛理中心

   methodist-centre-newstars.com/joy-li-老師運動班-逢星期二、四、五/

   查看此問題的所有搜尋結果

   如何自學瑜珈?

   • A ：推薦的自我敦促或嘗試方式：瑜珈初學者最推薦也最基本的就是「拜日式」，入門時練好這組基本款招式，便能開始進階其他中高階的瑜伽動作。 「拜日式」是一系列簡單的動作，傳統上習慣在清晨起床後第一件做的事便是練習拜日式以迎接新的一日。 通常只要花個 3 到 10 分鐘即可完成。 從其組合招式當中，來介紹幾個很適合早上伸展的在家瑜伽自學，幫您扭開一天活力的泉源開關！

   瑜伽 初學 者入門指南｜8種常見Q&A：可以自學嗎？需要準備教具嗎？ …

   esence.travel/essence-yoga/yoga_trainee_must_know/

   查看此問題的所有搜尋結果

   如何選擇熱瑜珈教室?

   • 另一方面，針對怕熱或是想嘗試高難度動作的人，亦可選擇設有常溫瑜珈課程的教室；其與會大量流汗的熱瑜珈有所不同，無須擔憂滑倒等意外，得以更為大膽地嘗試，且因室內溫度不致過高，容易中暑的人也可安心運動。 由此可見， 初學者或是身體僵硬的人可從熱瑜珈開始入門 ，並在習慣了之後再邁向常溫瑜珈，挑戰各式各樣的動作。 一般大眾對於瑜珈的印象偏向和緩動作，但若為運動系或搭配瘦身課程的熱瑜珈教室，則不乏激烈的動作，讓想藉由瑜珈減肥的人，更能期待鍛鍊肌肉以及燃脂的成果。 針對想認真鑽研瑜珈人來說，不妨找尋 一對一客製化課程或是個人經營的工作室 ，以便專一不二地集中於瑜珈動作中，並聽取老師專業細心的意見；但此類課程通常會在月費之外另加特別費用，且個人業者的入會費恐較為高昂，消費者還需多加留意。

   【2023最新】十大瑜珈教室推薦排行榜

   my-best.tw/117113

   查看此問題的所有搜尋結果

   瑜珈教室「yoga edition」是什麼?

   • Yoga Edition 為自全國最大瑜珈連鎖業者 TRUE YOGA 所獨立出來的精品品牌，其擁有全台唯一的4D 情境式設備，會在課程進行的同時，以高畫質的畫面投影在周遭壁面，如此無需大費周章出門遠行，便能讓人彷彿置身在海邊或是森林之中；此外，該教室也提供客製化的私人課程以及主題小班課，能夠配合每個學員的需求加以規劃，再由旗下該領域的專業老師來實際指導。

   【2023最新】十大瑜珈教室推薦排行榜

   my-best.tw/117113

   查看此問題的所有搜尋結果

5. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 鍾麗淇-罕見病鍾麗淇苦等12年首帶患罕見病大女外遊 圓一家坐飛機夢：我們做到 ...

   www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 鍾麗淇-罕見病

   • 網頁紀錄

   2023年8月1日 · 當年鍾麗淇參加為教授特殊需要孩子的瑜伽導師課程，第一課老師分享與孩子接觸第一件事要問他們「你好嗎？」當刻她突然覺醒來，從來都沒有簡單地問過女兒「你好嗎？

6. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 岑麗香-小背心岑麗香著小背心單手抱仔做瑜伽 38歲兩子之母Fit到漏零走樣 | 最 ...

   www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 岑麗香-小背心

   • 網頁紀錄

   2023年8月16日 · 岑麗香 單手抱仔做瑜伽顯功架 38歲的前華姐冠軍岑麗香入行13年，自16年嫁老公Joshua（強強）後開始減產，生了兩個囝囝更轉型做KOL，香香減少幕前演出但絕無走樣，早前她曾拍片示範單手抱仔並用腳執起掉在地上的物品，展示出超強湊仔技巧之餘，又大騷苗條身形，近日她趁著由加拿大回港探親之 ...

7. www.orientalsunday.hk › tag › 港台瑜伽導師港台瑜伽導師 | 東方新地

   www.orientalsunday.hk › tag › 港台瑜伽導師

   • 網頁紀錄

   即睇東方新地港台瑜伽導師文章，多角度呈現最快最新港台瑜伽導師內容，東方新地追蹤最新娛樂、電視劇情等資訊！

8. www.orientalsunday.hk › tvb娛樂 › 世界養生組織《世界養生組織》｜陳自瑤習森林浴療癒心靈 黃翠如正念瑜伽釋壓 ...

   www.orientalsunday.hk › tvb娛樂 › 世界養生組織

   • 網頁紀錄

   2024年3月27日 · 「茶禪」藉專注來安頓動心。 （圖片來源： TVB ） 今晚播出第二集，Yoyo 跟翠如會拜訪正念瑜伽導師 Janet Lau，學習恢復身心靈健康。 正念瑜伽是藉動作及冥想，達致身心靈平衡。 已有多年瑜伽經驗的 Yoyo 在接觸到正念瑜伽後，大嘆:「而家先知道瑜伽可以用地、水、火、風（四大元素）演繹，真係井底之蛙。 」作為瑜伽初哥的翠如表示今趟是越級挑戰，她笑言:「Janet 係瑜伽導師嘅導師，Yoyo 係學咗好耐瑜伽嘅同學仔，我係咪上錯班呢。 今晚（26 日）兩位學習正念瑜伽。 （圖片來源： TVB ） Janet 講解四大元素跟心靈健康息息相關，四大元素以地代表骨骼；水代表身體的液體口水、胃液等；火代表人體消化系統；風代表呼吸。