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2023年1月7日 · 以魚油為例，雖然普遍認為補充魚油可預防心血管疾病，卻也有研究指出，若是補充過高劑量的魚油保健品，恐怕反而會引發心律不整。 王介立說，「當我講『預防』及『增加』時，我強調的是因果關係，要確定療效的因果關係，最理想的方法是透過標準化的雙盲隨機分派臨床試驗，這在數學上是可以證明的，也是生物統計學的最基本專業。...
2023年11月8日 · 魚油富含人體無法自行合成的營養素「Omega-3」，有調節血脂、抗發炎、降血壓等作用，成為不少人家中必備的保健食品之一，若想讓它發揮最佳保健效果，也要注意應該怎麼吃、什麼時候吃，並且勿與鈣片、抗凝血藥物等一同食用，否則可能沒效又傷身。...
2020年9月23日 · 74歲許伯伯患有心律不整，最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處多，許伯伯聽了以後很心動，但因為本身在服用藥物，擔心會 ...
2018年10月17日 · 魚油，可以保護心血管健康嗎？. 隨年齡增長，不僅腸道菌的多元性下降，血液中的脂肪和膽固醇也會慢慢沉積，使血管腔以每年1〜2％的速度變窄 ...
2022年7月17日 · 2022/07/17 12:00:00. 生活中心／蕭宥宸報導. 營養師黃君聖解答魚油相關的6大QA。 （示意圖／翻攝自Pixabay） 現代人生活忙碌，經常透過保健食品補充平時的營養不足，其中具有抗發炎、抗血栓，和幫助腦部和眼睛功能的魚油，怎麼吃？ 什麼時間吃？ 跟魚肝油是一樣的東西嗎？ 營養師黃君聖透過粉專《黃君聖Sunny營養師》一次解答與魚油相關的6大QA。...
2024年1月13日 · 2024/01/13 07:10:00. 評論. 這篇文章針對過量服用保健食品可能帶來的身體負擔和心房顫動的風險進行了提醒，旨在讓讀者對於服用魚油等保健食品保持謹慎的態度。 文章首先引用了歐洲藥品局EMA的聲明，將心房顫動作為魚油常見的副作用，強調了過量服用保健食品的負面影響。...
2023年5月16日 · 這篇文章提供了很多有用的資訊，對於想要維持心血管健康的民眾來說，建議在飯後食用富含Omega3的魚油，最好搭配油脂併用，可以提高吸收率。 此外，應該注意魚油產品的膠囊是否有特殊設計，腸溶劑型的膠囊不宜咬破，一般膠囊在服用後10至20分鐘會溶解，因此咬破與否對吸收率不會造成太大影響。 建議讀者可以參考這篇文章的建議，選擇合適的魚油補充方式。 問答. Q1....
