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2021年3月18日 · 更新 2022-05-13. 分享. 近年網上常言「香港樂壇已死」，借RB演唱會主題 “Ciao”（意大利文的再見；你好）來講的話，我們要跟樂壇別離，還是期待在新常態下以新姿態「再見面」？. 我（John）相信只要有人繼續熱愛音樂、繼續創作，做自己喜愛的音樂 ...
2021年6月24日 · Bowtie故事. 【曾俊華說未來】下一個機遇是什麼？ 在每個人的成長路上，都會出現各種機會，變與不變，每一個抉擇都可能左右人生。 覺得篇文太長？ 不如睇睇 AI 撰寫嘅撮要. 一 Click 即睇. 作者 曾俊華 John Tsang. 日期 2021-06-24. 更新 2022-05-13. 分享. 不過即使做錯決定、兜錯彎亦沒關係，因為不曾嘗試，怎會知道結果？ 而且，我相信每一個經歷都是在成就現在的你。 曾俊華相信每一個抉擇都可能左右人生，而每一個經歷都是成就現在的自己。 兜兜轉轉也沒關係. 在我求學的年代，社會總是意圖塑造你走向「正確」的方向，在學校如果被問到「我的志願」，只要回答「大個想好似爸爸媽媽咁」，總能叫父母開心，但這未必是你真實想做的事。
2023年8月11日 · 在手術前或注射麻醉藥物之前，服用褪黑素有助於緩解手術後的不適反應，如焦慮、煩躁和神志不清。 紓緩子宮及性交相關的痛感. 口服褪黑素可以減輕子宮內膜異位症引起的疼痛，同時減輕月經、性交期間以及如廁時的疼痛。 降血壓. 有研究指出，睡前口服褪黑素有助於降低高血壓患者的血壓水平。 適應時差. 跟治療失眠問題的原理相若，口服褪黑素亦可以透過調節作息規律，縮短入睡時間來協助服用者更快適應時差。 癌症治療. 在進行化療或其他癌症治療時，有時需要同時服用或注射高劑量的褪黑素，研究指出這可以縮小腫瘤的大小，並提高癌症患者的存活率。 提高血小板水平. 患上癌症、接受癌症治療時或患上血小板減少症時，血小板水平有機會因而變低，而服用褪黑素有助提高血小板的水平。
2021年12月9日 · 在裸辭之前，有什麼需要考慮？ 到底自己適不適合裸辭？ 裸辭後又應該如何為往後生活 / 工作做好準備？ Bowtie 團隊今次就為大家分析裸辭前後應該考慮的因素！ 作者. 日期 2021-12-09. 更新 2023-09-20. 香港裸辭現象／故事. 「裸辭」變得普遍可能是因為現今社會愈趨富裕，年輕一代不用再為生計而營營役役，有足夠的資本支持就業空檔期間的生活。 另一方面，年輕一代講求自由自在、追求生活質素，亦愈來愈重視工作的快樂和滿足感，薪酬和職位也是其次，因而也容易選擇裸辭。 雖然裸辭文化變得普及，但社會部分企業對裸辭仍有負面看法，認為是不成熟或衝動的表現。 部分僱主 / HR 更可能因為求職者上一份工是裸辭而不考慮僱用。 即使受聘，在福利或薪水方面也可能大打折扣或缺乏議價能力。
2022年6月7日 · 打鼻鼾不單止影響枕邊人的睡眠質素，更可能是身體悄悄向你發出警號，提示潛在的健康問題，包括： 睡眠窒息症 日間渴睡或易倦 增加二型糖尿病的風險 性格變得易怒 沮喪 精神難以集中 增加高血壓、心臟病及中風的風險 小孩會較易有行為問題如激進 ...
2021年12月15日 · 更新 2021-12-15. 什麼是復歸紅利？ 屬於保證，還是非保證紅利？ 如果你購買的是含儲蓄成份的人壽保險，保單價值一般會包括非保證的紅利。 而紅利主要分為「現金紅利」和「復歸紅利」 兩種 。 何時可以提取復歸紅利？ 「現金紅利」就像股票派發現金股息，股息獲派發後可以隨時提取。 保險公司公佈現金紅利後，金額便會保證不變，保單持有人可以隨時從保單中提取。 如果選擇不提取，亦可以留在保單內複息滾存，這有點像銀行存款收息，不過保單的息率會比銀行的高。 「復歸紅利」則類似以股代息般收取紅股。 保險公司每年公佈的復歸紅利面值只作參考，只會在身故時才會足額支付。 如果保單持有人退保以提取復歸紅利，金額可能會與公佈的復歸紅利面值有所不同，通常會低於其面值。
2020年8月24日 · Bowtie故事. 【曾俊華談自保】做一個開明的「Old Seafood」 「老嘢」遇上「廢青」會擦出怎樣的火花？ 常聽說兩代人有如「火星撞地球」，我卻認為更像榫卯的一凹一凸，無比契合。 如何促進兩代共融？ 就讓我分享心得。 作者 曾俊華 John Tsang. 日期 2020-08-24. 更新 2022-05-13. 分享. 現在和人談合作，我有三大條件，其中之一就是對方必須是年輕人。 沒錯，和年輕人溝通並不輕鬆，有時他們的率直性格甚至會讓我先三思應如何反應。 不過，我相信感覺是雙向的，說不定在我在猜度他們的同時，他們也對我開口埋口話當年感到老氣。 我欣賞有激情、有活力、滿腔熱誠的年輕人。
