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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › solutions-for-feeling腳凍成因｜中醫解構手腳冰冷3大原因+改善方法及湯水食譜推介 - ...

    2021年12月14日 · 腳凍是不少女生在冬天常見的問題，原來除了氣虛外，氣鬱或工作壓力過大都有機會引致腳凍。Cosmo特意請來了鄧思敏中醫師來為大家分享腳凍3大主要成因，以及推介有效改善腳凍方法和湯水食譜！

    • Cherry Lau

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › cold-hands-and-feet長期手腳冰冷的3大原因！營養師教你驅寒及改善手腳冰冷的飲食貼 ...

    2019年10月14日 · 改善手腳冰冷食物1：紅肉（如：牛肉、羊肉、豬肉）. 不但含豐富蛋白質幫助身體製造肌肉，提升新陳代謝率，讓身體可持續釋放能量維持體溫；亦富含維他命B12和鐵質這兩種製造紅血球的營養素，加速血液循環，因此不少改善 手腳冰冷湯水 都加入紅肉以收暖 ...

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › soup-pack-hk香港8大即飲養生湯包推介｜足料現成老火湯清熱養肝｜翻熱就飲得 ...

    2021年3月29日 · 想買即飲養生湯包儲糧，選擇固然有健康工房、鴻福堂等連鎖店，但坊間也有不少多元選擇，值得你一試。. 今次推介的7間即飲湯包品牌，全部網上有得訂，方便又養生。. 即飲湯包品牌推介1. 靚湯Souper. 靚湯Souper堅持提供低鹽、低鈉、低卡為煲湯原則，採⽤125 ...

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › keepwarmdiet長期手腳冰凍？3大禦寒飲食貼士你要知！ - Cosmopolitan HK

    2017年12月21日 · 3大禦寒飲食貼士你要知！. 冬天成日覺得沾寒沾凍？. 除了多穿衣，原來也可以從日常飲食入手。. 禦寒飲食貼士（1）富含蛋白質食物. 身體的肌肉需不停運作以維持日常活動，會消耗能量並產生熱能。. 當身體的肌肉比例愈多。. 便能更容易產生熱能 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 7-soup-restaurants-takeaway最平$30歎靚湯！香港7間養生燉湯專門店及外賣送湯服務 - ...

    2020年4月30日 · 最平$30歎靚湯！. 香港7間養生燉湯專門店及外賣送湯服務. Mitty and Jessica Law. 30 Apr 2020. 這段時間港人對外賣服務的需求大增！. 加上防疫期間更加注重養身，大家在飲食上可以選擇燉湯來滋補身體，提升免疫力。. 現在不少燉湯專門店都提供外賣送湯服務 ...

  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › cryolipolysis-treatment冷凍溶脂有無用?專家解構冷凍溶脂原理、效果、價錢、副作用及注 ...

    2023年7月24日 · 瘦身方法眾多，其中標榜「非手術性」、「無創傷」為賣點的冷凍溶脂療程，吸引了不少減肥人士關注。究竟冷凍溶脂對減肥有無用？有請Bioarchitect 創辦人Paully Ip解構冷凍溶脂的原理、過程、效果、價錢、副作用及注意事項，讓減肥人士不再走冤枉路！

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › how-bad-of-cold-drinks凍飲有幾傷身？中醫拆解凍飲如何加速肌膚衰老，易致黑眼圈及暗瘡 ...

    2019年8月19日 · 凍飲有幾傷身？. 中醫拆解凍飲如何加速肌膚衰老，易致黑眼圈及暗瘡... 楊明霞醫師 ，edited by Lillian Leung. 19 Aug 2019. 夏天熱辣辣，一口凍飲，透心涼。. 但一眾愛美的女士，是否知道凍飲會將你努力護膚、敷Mask的成果前功盡廢？. 當你知道凍飲如何加速 ...

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