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2018年8月27日 · 明明沒有吃很多，但臉但看起來總是肉肉的，很有可能是水腫在作祟！以下給大家分享兩個去水腫小tips，趕快來踢走惱人的水腫問題吧！
2019年6月21日 · 高溫炎夏殺到，相信大家都快被潮濕悶熱的天氣弄得頭昏腦脹，除了精神不振之外，其實夏天更是誘發水腫的高危季節，不想經常被人說看起來像個「泡芙人」，臉容手腳浮腫不堪，以下這6招去水腫生活小習慣+飲食TIPS趕快記下來吧！. 首先，要知道自己有沒有 ...
2016年12月1日 · 水腫是困擾不少女生的煩惱，每天一起床發現臉部水腫簡直是噩夢！. 要快速消腫，可參考以下5種方法，助你輕鬆趕走浮腫，重拾完美瓜子臉！. 1. 鹽水敷眼 在溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，敷在眼睛上20分鐘左右。. 鹽份能有 ...
2020年7月16日 · 1. 沖冷水澡為肌膚降溫！ 曬傷後想舒緩肌膚的痕癢不適，最簡單直接的方法就是沖冷水澡為肌膚降溫。 如果痕癢不適的感覺持續，可以選擇以沾濕的毛巾輕敷於曬傷處上5至10分鐘，每日敷3至4次，以降低肌膚的溫度！ 不過切記貪快以冰塊冰敷，因為這有可能會凍傷肌膚及真皮層！ 2. 青瓜汁、牛奶有助修復肌膚？ 廣告. 由於曬傷後的肌膚長期處於缺水、乾燥的狀態，在洗完澡後為肌膚鎖水保濕也是相當重要的一環！ 洗完澡後宜用毛巾輕輕印乾身體，避免擦拭，印至7-8成乾即可，然後為曬傷肌膚搽上成分天然的保濕乳液或蘆薈凝膠進行修復，選擇成分天然、無香精、無色素或其他刺激物質的就最理想。 敷上具消炎能力、含豐富維他命C的青瓜汁亦有止痛、舒緩脫皮的功效！
2023年5月9日 · 4大類型快速辨別！ 脂肪型. 如果臉部看起來有點 嬰兒肥 ，好像很多肉的感覺，用兩隻手指捏臉頰還會捏到不少肉，又或是即使用力咬緊牙齒， 咀嚼肌 也沒有僵硬，那麼很大機會是「脂肪型」了。 水腫型. 如果早上的時候，臉部和眼周都會特別 浮腫 ，但一到了下午就沒那麼腫的話，基本上就是「水腫型」了。 另外，也有一個辨別方法，就是用手指按一下臉頰，假如凹陷位要過一段時間才恢復，也就是 水腫臉 。 廣告. 咀嚼肌型. 每個人都會有 咀嚼肌 ，但通常喜歡吃比較硬的食物的人，咀嚼肌都會較大，令臉部看起來也比較大。 可以嘗試用力咬緊牙齒，如果咀嚼肌立刻隆起來，那麼也可以判斷是「咀嚼肌型」了。 骨骼型.
2022年8月22日 · By Kristy on 22 Aug 2022. Editor. 不少女生都會襯 夏天 去沙灘、泳池與陽光玩遊戲！ 但在陽光下曬大半天後的灼熱感令人很難受，所以 曬後護理 和補水是十分重要的！ 大家也不能掉以輕心，要抓緊黃金72小時好好紓緩肌膚，為曬後的肌膚極速降溫、鎮靜和 補水 ～ 廣告. 曬後6小時內. 剛曬完太陽皮膚會變得紅紅腫腫，嚴重的話甚至會脫皮、起水泡，所以敷面膜前先觀察肌膚狀況。 可以搽上一層蘆薈Gel或是沖個冷水澡、用濕毛巾冰敷一下，令肌膚得到穩定舒緩和降溫，減緩皮膚曬後的不適和提高皮膚耐受性。 若曬後發現肌膚狀況持續嚴重，建議詢問專業皮膚醫生！ 曬後6-72小時. 廣告.
2019年10月10日 · Senior Editor. 每次與朋友一起自拍時，都會很怕自己的臉顯得超胖的，看到自己的臉如水腫了一樣，都會感到失去自信，就算想盡方法，也都撃退不了肉肉臉的咀咒～不過各位肉肉臉女生不要氣餒，有健康節目《ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識？ 》就請來淋巴護理師教大家簡單兩招瘦面操，就能輕鬆消除臉腫，馬上變回V煞瓜子臉，效果超明顯，大家快把這兩招先學下來再說吧！ 廣告. 該名淋巴護理師——木村友泉先向大家說明了一般女生臉腫的原因，特別是起床後，最易會出現水腫的情況，不過原來這的確是有解救方法的！ 原來淋巴循環差是導致臉部浮腫的最大原因，淋巴護理師先在節目中教大定分辨出自己的淋巴循環狀況！ 你也動手跟著測試一下吧！
