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2018年9月7日 · 以下為我的導讀原文。 我在自己的部落格上，常常分享時間管理的方法、工具，過去我最常使用的一個關鍵字是「高效率」。 直到今年，我開始刻意的避免使用這個字眼，因為效率再高，不一定能帶給我們快樂與幸福，還必須「慢下來檢視」。 去年我的孩子誕生，現在已經一歲多，這段時間孩子長大了，但我成長了更多。 面對同時要工作、寫文章、講課、照顧孩子，我一向覺得自己有辦法「都搞定」，把任務拆解與排上時程不是問題，但最後我發現，真正的時間管理「 不是要搞定 」。 當我什麼事情都搞定時，心中隨時保持著緊張與焦慮，趕著去做下一件事情，自己不知不覺在高效率的誘惑下，偏離了自己追求幸福的目標。 那個當下，我「驚覺」自己埋頭直衝，卻可能是衝向自己沒有看清楚的方向。 一直以為操弄著各種時間管理技巧與工具，但心中的焦慮並未減少。
2015年1月19日 · 鳥人這部電影透過一鏡到底的手法，把這樣的心情立體的、逼真的、讓人喘不過氣的呈現到我們的面前，逼創作者們回憶、直視這份血淋淋的辛酸。 電影中的第三層揭露有一點超現實，但卻又比任何形容更真實。 鳥人常常超現實的想著超級英雄在跟自己對話，想著紐約市被怪物入侵，想著自己彷彿鳥人般超越一切、昇華飛翔。 這或許可以簡單解釋成男主角的精神分裂，但如果從同樣身為創作者的角度來看，這無疑就是當我們創作時不斷跟自己對話並且想要擊敗自己的那種心情，我們要擊敗過去的自己、擊敗懦弱的自己、擊敗無能的自己。 然而，當觀眾給予舞台上的我們一些掌聲，他們看到的，是我們真正的生命嗎？ 這就可以理解，當男主角最後打開窗戶，他看到影迷的祈福、媒體的熱捧、觀眾的期待，但是誰真正理解了他內在的創作勝利？
2020年7月20日 · 在這個案例中，遇到的是 Google 雲端硬碟備份軟體安裝出錯，導致移除不了，也無法安裝， 於是利用「程式安裝與解除安裝疑難排解員」，強制移除出錯的軟體，幫我們可以重新順利安裝。 如果你遇到的是一些有問題或惡意軟體，想要移除，卻沒辦法移除，也可以用這個工具來解決。 分享這次排除問題的經驗，或許下一次我自己也用得到，也提供需要的朋友參考。 這樣也就不需要使用第三方軟體了。 這幾年，因為我自己的使用習慣，也真的比較少介紹電腦的小軟體了，這邊列出幾個近期我還是會使用的工具，提供大家參考： pyTranscriber 影片自動上字幕免費軟體！ 10分鐘搞定1小時影片. Scrcpy 免裝 App 讓 Android 手機投影到電腦，還可電腦操控.
2020年3月16日 · 一，用一頁筆記，管理職場所有專案與雜事. 我會建立「一頁筆記（ Page ）」，就在這一頁筆記中，延伸多個層次，來管理所有職場上的事情。 為什麼所有職場上的事情，都從「一頁筆記」開始延伸管理，而不是一開始根據專案分成多頁筆記呢？ 我的想法如下： 雖然職場上的專案、任務非常多， 但既然都是「同一個公司內」的工作，彼此也會有相關。 做為一個工作者來說，要安排的就是公司內「所有工作」的流程與時程， 所以應該統一管理，並且可以排程。 應該有一個自己在職場上的總目標 ，然後才延伸出各種專案、任務。 所以，我先在 Notion 建立一個[ New Page ]，然後在這頁筆記中，把這個年度，職場上的 目標願景、關鍵成果 ，用簡單的筆記功能列舉出來。 二，不同類型專案，用不同資料庫管理.
2020年3月3日 · 這對我來說，是很有趣的練習。 而對讀者來說，也可分享給想要試試看、已經在使用 Notion 的朋友。 當然，我也在這樣的過程中，更清楚分析了一些 Notion 與 Evernote 的應用差異，不過這就等到之後的文章再說吧！ 今天這個案例，我想從建立個人學習、讀書筆記、興趣研究等等的專案資料庫，來拆解可以如何在 Notion 中建立一套系統。 我在 Evernote 中實踐的這類系統，可參考下面的說明： Evernote 數位書櫃整理法，如何打造讀書筆記的活用系統. 如何整理學習筆記系統？ 不是堆積資料心得，5年食譜筆記為例. 跟過去的自己取經：用第二大腦高效率思考的系統方法. 最新影片教學：
2015年1月23日 · 這款也叫做「 Quality time 」的免費 App 會幫我們追蹤每天手機上各種 App 的使用時間，讓我們發現自己的手機使用習性，並且從中找出問題，養成更好的手機使用習慣。 什麼是更好的使用習慣？ 就是透過行動裝置在零碎時間裡創造更多的優質時間。 （延伸閱讀： 這 10 件事情，不如留到「零碎時間」再做更有效率！ 1.自動追蹤記錄每個 App 使用時間. 在你的 Android 手機 下載安裝 「 Quality time - My Digital Diet 」 。 這款 App 就會開始自動追蹤記錄我們的手機使用情況，隔個一天回去看，就會看到自己過去一天裡每個時段的 App 使用情形，總共開啟手機多少時間？ 總共解鎖多少次？ 2.統計手機整體使用習慣.
2021年7月8日 · Notion 無論是在筆記功能、資料管理上都是近年來走在時代尖端的生產力工具 ，讓專案任務管理、筆記資料庫編排有了新的可能性，而 Notion 在 2021 年 6 月又推出了一個看起來很有發展性的新功能：「 Synced blocks 」，即使是目前的雛型狀態，就已經可以節省許多工作時間。 什麼是「 Synced blocks 」？ 可以暫時翻譯為「同步中的區塊」 ， 其主要目的是讓一個資料庫的內容可以更有彈性的同步更新，減少複製貼上後的資料錯亂、資料分歧且不同步的問題。 block 是 Notion 中的一個段落內容，可能是一段大綱、一列行動清單、一張圖片、一則重點速記。 透過「 Synced blocks 」：
