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健腦安神. 梳頭不只是對頭皮的按摩，還能刺激頭部穴位，促進顱內血管擴張，使淋巴液回流加快，從而改善顱內的供氧，減緩腦細胞老化過程，進而起到健腦防衰作用。 梳法：先梳開發尾打結處，從中段梳向發尾，再由發根輕輕刺激頭皮梳向發梢，頭髮被梳拉的方向要與頭皮垂直，梳理的順序是先從前額的髮際向後梳，再沿髮際從後往前梳。 然後，從左、右耳的上方分別向各自相反方向梳理，最後讓頭髮向頭的四面披散開來梳理。 最好每天早、中、晚梳3次，每次10分鐘。 每一處梳5—6遍，整個頭髮一天梳理約100次為宜。 用黃楊木梳最好，牛角梳也可以。 梳齒宜寬大，以確保梳頭時既可有一定的按摩力度，又不至於劃傷皮膚。 治療頭痛.
閱讀篇章：〈白髮與臍帶〉——林文月. [2021.09.10] 發表 推文. （Jorm Sangsorn@iStockphoto）. 《最初的讀者》. 【明報專訊】 原文. (第1段)害怕整理梳妝枱的抽屜，大概是出於一種逃避心理。. (第2段)在那些瓶瓶罐罐瑣物雜陳的後段隱蔽處，有兩樣心愛的東西，每回見了 ...
Maggie's Center是英國的非牟利癌症支援中心，1996年於英國愛丁堡西區醫院開設，現時全英發展至共有九間中心。 創辦人Maggie Keswick Jencks本身是乳癌患者，她於1988年四十七歲時確診，五年後復發並擴散至肝臟及骨，最終於1995年離世。 在英國治療期間，她經歷到癌症對病人身與心的折磨，於是決定成立基金並開設癌症病人中心，支援同路人。 因她兒時曾居於香港，所以敲定首間海外中心設於香港，並選址屯門醫院。 我們甫踏進這小樓房，立即被那溫柔的空間所吸引。 入門先見小客廳，然後偌大的廚房與放上水果的木飯桌會牽引你的目光，一位戴帽的女士正和幾位婦女在聊天；天窗灑下大片陽光，滿室寧靜，感覺被安全感包圍。
有些人認為長鬍鬚不好看，愛用手或鑷子一根一根地拔，這是一種不良的衛生習慣。 有些人認為長鬍鬚不好看，愛用手或鑷子一根一根地拔，這是一種不良的衛生習慣。鬍鬚是毛髮的一種，在結構上同身體其他部位的毛髮一樣分為三部分：露出皮膚外面的部分叫毛幹，埋在皮膚裏面的部分叫毛根。
皮膚有損傷時，涉及傷口護理，故貼膠布前建議先處理傷口。首先是止血，可用消毒紗布，用拇指直接按於傷口上，按壓約五至十分鐘，然後，可以棉布沾上消毒藥水，以打圈方式從傷口中心洗至外圍皮膚；其後，可用生理鹽水、白開水或蒸餾水，沖洗傷口。
刮鬍子影響健康 三個時間需注意. 布里斯托爾大學的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮鬍子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯。. 研究人員指出，不是每天刮鬍子的男士更容易有心臟病或中風。. 在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。. 而 ...
[2012-05-23] 明醫網 > 健康醫事. 由聲沙、爛聲到失聲，可以令人有口難言，更可以令人失去「搵食」工具。 要保養聲線，由日常護理開始，正確用聲、護聲方法，你掌握幾多？ 一旦患上聲線毛病，現時治療選擇甚多，由最先進的手術治療，到最溫和的針灸治療都有。 但專家們一致提醒：飲多啖水、聰明用聲，才是錫聲之道。 撰文：謝慧心 攝影：徐子豪. 部分圖片：Getty images. 聲洪如鐘，多麼有氣勢！ 即使無需那麼威風，可以響亮、清晰地說話，讓別人聽見自己的意思，也是一種生活的質素。 然而，不是人人都可以聲線明亮；即使擁有一把「靚聲」，不好好保養，同樣會有輕則聲沙、說話漏氣，重則失聲的問題。
