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1. www.cosmopolitan.com › tw › love什麼是PUA？專家解析6種常見的PUA行為與自救手法，遠離有毒的親 ...

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   2023年9月26日 · 專家解析「6種常見的PUA行為與自救手法」，遠離有毒、不健康的親密關係. 遠離不舒服的關係，渣男退散！. By Tchata Lu and Yuri Huang. #ME TOO風潮的興起 ...

2. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle多益自學新手必備8個《多益TOEIC》教學網站和APP推薦！ - ...

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   24小時隨時用電腦、用手機就能立刻學英文！ By Amber Lin Published: 2020/03/22. 《多益TOEIC》可反映出每個人在國際職場環境中的英語溝通程度，考試重點將著重在日常會使用到的英語為主。 8個在家就能練習的多益教學網站和APP，讓妳英語輕鬆大幅進步！

3. www.cosmopolitan.com › tw › lifestyle【MBTI「ENFJ主人公」人格分析】優缺點、適合職業、戀愛對象人格 ...

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   2024年4月23日 · MBTI 16型人格測驗中的「ENFJ主人公」， 是占全人口僅2%的「天生領導者」人格。外向且可影響他人的優秀人際關係讓這人格充滿了獨特的魅力。而 ...

   • 作者: Amber Lin

   • Email: amber.lin@hearst.com.tw

4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty比跑步更燃脂！專家教你「原地跳」標準動作，天天3分鐘，邊看電 ...

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   比跑步更燃脂！. 新手友善「原地跳」怎麼做？. 專家曝7大好處，天天3分鐘，告別肉肉腿、掰掰袖，邊看電視邊瘦身. 除了開合跳以外的瘦身新選擇 ...

   • 作者: Mia Shen

   • Email: yuyen.shen@hearst.com.tw

5. www.cosmopolitan.com › tw › beauty抗老、排毒又營養的「哈佛蔬菜湯」怎麼做？3步驟簡易食譜、作法 ...

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   小紅書、網路上超火的「哈佛蔬菜湯」不僅食材簡單，一滴調味料都不用加，更只要簡單3步驟就能煮出溫暖、低脂又營養豐富的暖心湯品！. 它擁有 ...

   • 作者: Mia Shen

   • Email: yuyen.shen@hearst.com.tw

6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty健身教練13個筋膜放鬆動作，放鬆手臂、小腿，改善緊繃肌肉消水腫 ...

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   2023年4月10日 · World Gym的資深教育訓練官-明毅教官，還會示範13個筋膜放鬆動作，擺脫腰痠背痛，從頭到腳都放鬆。

7. www.cosmopolitan.com › tw › beauty韓國健身網紅教你13個「消副乳」動作，每天15分鐘瘦手臂、消副乳 ...

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   2023年7月19日 · 韓國健身網紅教你13個「消副乳動作」，每天只要15分鐘，消除副乳、後背肉超有感. 只要堅持兩週就能跟惱人的副乳說Bye Bye！. 告別老態烏龜頸 ...