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2022年1月10日 · 養心堪稱中醫養生的至高境界。《黃帝內經》記載：「心者，君主之官也，神明出焉。主明則下安，以此養生則壽，歿世不殆；主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷，以此養生則殃。」可見，養心是調養五臟的重中之重。這裏給大家介紹一個調養心神方——西洋參紅棗茶。
西洋參泡水喝的功效. 1. 保護血管：西洋參能夠有效的保護心血管系統，直接將西洋參用開水進行沖泡服用能夠治療一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病。. 2. 調節血糖：西洋參具有很好的降低血糖和調節胰島素分泌的作用，糖尿病患者將西洋參泡水喝 ...
1．. 細心用牙簽，挑走豬腦外層的包膜及血管. 2．. 水兩碗，放進燉盅，再放豬腦、天麻及川芎. 3．. 隔水燉一個半小時，然後再放進白芷，再燉15分鐘. 4．. 加進適量鹽及糖，湯連渣一起進食分析： 1．. 豬腦的成份，全是神經細胞的組織物，內含脂肪、蛋白質、磷及維他命，且容易消化，不用擔心難以消化.
都知道中藥裏有一味藥叫「三七」，有散瘀止痛的作用。可很多人並不知道，還有一種和它長得很像的植物根莖叫「土三七」，服用了甚至會出人命的。近日，中國有醫院接診了一位周大爺，他的肚子脹大得像懷孕8 個月，後經證實是誤把「土三七」當「三七」泡水喝，引起了「肝小靜脈閉塞症」。
1. 活血、防止血管硬化，促進血液循環。 2. 治外傷引起的疼痛，血脈不通，神經麻木、手足抽搐。 3. 促進排便，改善痔漏、便血，痔瘡及靜脈曲張。 4. 治寒濕性腰腿疼痛。 5. 子宮出血及閉經等婦科疾病。 6. 改善貧血，骨質疏鬆。 7. 降血脂，對心腦血管疾患有很大助益。 8. 減重減肥。 同時藉由其他的合理膳食，適量運動，戒煙限酒及心理平衡，維持身心健康。 總之，黑木耳是低熱量，高能量的桌上佳餚，常吃更是養生防病的良藥良方。 注意事項： 由於黑木耳含有高量的腺嘌呤核甘 (Adenosine) (154mg/g)可抑制血小板聚集，雖然此一作用預防心、腦血管疾病，預防或溶解血栓，但同時在手術前後及拔牙前後，及女性月經期間不宜多食黑木耳，或者暫時不宜食用黑木耳。 相關文章.
[2021-11-04] 明醫網 > 健康醫事. 白帶可分為生理性和病理性白帶，正常的生理性白帶就是指陰道的分泌物，這些分泌物中有來自於陰道、子宮內膜、以及子宮頸分泌的黏液，會隨着月經周期賀爾蒙的影響，在排卵期的時候分泌較黏稠且偏透明蛋清狀的黏液，其他時間則是會有少量黏稠透明的黏液，大多無色無味，屬於生理性白帶。 病理性白帶在現代醫學中，可大致分為細菌型、黴菌型及滴蟲型感染。 細菌型感染的白帶外觀會呈現黃綠色較黏稠的分泌物，且味道偏腥臭；黴菌型感染外觀會是白色如豆腐渣狀的分泌物，滴蟲型感染會有腥臭霉味、泡沫狀黃綠色陰道分泌物，可能伴隨陰道搔癢灼熱，容易出現頻尿、或性交出現疼痛。 中醫用顏色 將白帶分為青、赤、黃、白、黑. 青帶：分泌物呈現黃綠色黏稠狀，骨盆腔處於發炎狀態，多屬於肝經濕。
白蘿蔔不可不知的七大功效. 1. 防癌 如今這個聞癌色變的時代，如何通過飲食預防癌症是備受關注的話題。 而白蘿蔔中的MTBI 成分能夠有很好的防癌作用。 而且一旦蘿蔔更辣，這種防癌功效就愈強。 2. 可緩解咳嗽 白蘿蔔中含有多種水溶性維他命和有機酸，榨汁喝可以改善咳嗽、咳痰、氣喘等多種癥狀。 3. 減肥佳品 白蘿蔔中的異硫氰酸酯能促進脂肪消耗，可以幫助減肥，此外也就可以用於解酒。 4. 改善動脈硬化情況 白蘿蔔中的蘿蔔籽含有大量的不飽和脂肪酸，可降低膽固醇和甘油三酯，改善高血脂和動脈硬化的情況。 5. 可緩解反胃想嘔的癥狀 白蘿蔔的葉子中含有豐富的維他命成分，能緩解脾胃不和、嘔吐酸水的情況。 6.
