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2023年4月2日 · 【明報專訊】溫哥華櫻花節(Vancouver Cherry Blossom Festival，VCBF)昨日在耶魯鎮林思齊公園(David Lam Park)盛大揭幕，數以百計民眾齊集櫻花樹下參與「大野餐」(Big Picnic)，氣氛非常熱烈。
2024年3月31日 · 不少市民爭取在櫻花樹下的位置野餐。. （許鈞彥攝）. 【明報專訊】溫哥華櫻花節 (Vancouver Cherry Blossom Festival，VCBF)昨日在溫市中心耶魯鎮林思齊公園 (David Lam Park)揭幕，大批民眾前往公園賞櫻和野餐，場面非常熱鬧。. 櫻花節大野餐 (Big Picnic)昨日10時半正式開始 ...
2024年4月1日 · 丘毓婧以鯉魚門為例，指村內有122個特色渠蓋，話署方先了解鯉魚門區嘅歷史及特色景點，最後揀咗山、水、鯉魚、漁船、懷舊小輪、牌坊及燈塔元素。 渠務署工程師 (新界北)陳裕坤就話，署方去年底就喺林村許願廣場附近設咗8個特色渠蓋，主題當然圍繞許願樹，包括有一棵壯麗嘅大榕樹，樹上掛滿象徵祝福嘅寶牒。 更多港聞. 【Emily】組團羅馬揮杆 湯家驊慢活度假. 【明報專訊】復活節假期大批市民外遊，議員都唔例外。 行政會議成員湯家驊就同一大班高球友組團去意大利羅馬市郊度假及打波，話小鎮度假酒店環境寧靜，... 詳情. 加拿大多倫多明報新聞網.
2024年1月19日 · 潮行GBA：園林+自然+特產+美食 順德遊名園棧道 金榜街歎雙皮奶. 【明報專訊】「食在廣州，廚出鳳城 (順德別稱)」，順德是粵菜重要發源地之一，隨着佛山地鐵3號線於2022年12月開通，前往順德觀光尋美味更為方便。. 其中有一條圍繞華蓋山的路線，既可到訪廣東 ...
如果不能早起，大腸就無法很好地完成排濁功能，毒素會停留在體內而引發便秘、痤瘡等疾病。 上午7至9時是陽氣最旺的時候，吃早餐也是最易消化。 一頓優質的早餐可以讓人思考敏銳，反應靈活，提高記憶力和工作效率，且不容易發胖。 多吃穀物. 《內經》早就指出「五穀為養，五菜為充，五畜為益，五果為助」 的膳食結構。 谷類是滋養身體的主要食物，肉類是補益身體的食物，蔬菜是補充維他命和礦物質的主要食物，水果是營養素補充的輔助食物。 注意各類食物的相互配合，不能相互取代。 有些人為了減肥不吃肉及谷類而以蔬果取代，會使營養失去平衡，因而損傷脾胃、肝腎功能。 根據體質吃藥膳. 不同的食療適合不同的體質，不可濫補。
2016年2月25日 · 香港大腸癌病患升. 常吃紅肉、醃肉，以及長期多肉少菜的飲食習慣，都會增加患大腸癌風險。 近年香港大腸癌病患不斷上升，並有年輕化、取代肺癌成為「頭號癌症」之勢。 醫管局癌症資料統計中心數據顯示，大腸癌由2003年有3249人發病，急升至2012年的4563人；中年發病愈見普遍，同期45至64歲病患由921人增至1539人，佔整體腸癌個案的34%。 3．愛零食 食無定時 偏食. 零食多是高熱量、高糖分、高脂肪，薯條、漢堡包和炸雞等向來被視為「垃圾食物」 (junk food)。 市場調查公司尼爾森於2007年訪問1000名港人，62%受訪者愛吃零食，三分之二人會吃街頭小食；眾多包裝零食中，薯片和朱古力最得港人歡心，街頭小食則以魚蛋最受歡迎。 不少香港人為口奔馳，食無定時，容易誘發腸道疾病。
2024年3月14日 · 黑龍江2023年11月8日至2024年2月28日在全省展開冬季冰雪旅遊「百日行動」，推出60項措施推動當地旅遊，包括在全省推行「文旅體驗官」制度，監督全省A級旅遊景區、酒店民宿、購物場所等，實施「黑白名單」；推出十大旗艦產品、十大冰雪精品路線遊
