升糖指數食物 相關
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低GI饮食：以减肥目的来说，低GI（升糖）食物并不一定都是低热量，而想靠低GI来饿死癌细胞达到抗癌效果则更是难如登天。 生酮饮食：摄取高油脂，几乎排除碳水化合物的饮食法，可能会造成维生素矿物质缺乏、肠胃道不适、心悸与酮酸中毒等副作用，并非 ...
- 9789.9B
- 繁体中文版
- 2021-02-01
- 880 页数
Jing Dian Pei Fang Zai Sheng Ji ! Guo Bao Ji Da Shi Jian Kang Mian Shi Bao Dian :108 Dao Mei Wei De Di Tan , Jian Tang , Kong You , Di Fu Zhi , Wu Fu Zhi Zhong Shi Mian Shi , Guang Shi Mian Dian Yi Ci Xue Hui ! 經典配方再升級！. 國寶級大師健康麵食寶典：108道美味的低碳、減糖、控油、低麩質、無麩質中式麵 ...
產品詳情. 內容簡介. 推翻不健康的營養觀念， 提供真正有益的飲食方案！ 數十年來，大眾都依照「低脂、低膽固醇、高碳水化合物」指引，作為日常的健康飲食標準……但原來，這些指引都是建基於不正確的流行病學結論，和沒有實證的科學假設 。 本書緊貼最新的健康飲食訊息，讓讀者認識「飲食金字塔」的謬誤，繼而了解不同食物對身體的影響，明白吃甚麼才是對，不吃甚麼一定錯，徹底推翻了過去的主流飲食觀念！ 最後，為你設計個人化飲食餐單，讓每天的食物變成養生良藥，踏上輕身、耐老的健康之路！ 作者介紹. 許志忠教授：從事遺傳學硏究工作多年，現任加拿大多倫多大學醫學院分子遺傳學系教授、多倫多病童醫院硏究所發育及幹細胞生物系資深硏究員及系主任、香港大學生物化學系客座教授。 鍾淑慧：教育工作者，興趣廣泛，喜歡鑽硏知識。
- 9789.6B
- 繁體中文版
- 2015-11-26
另外值得一提的是，发酵种还具有降低升糖指数（Glycemic index，GI），以预防肥胖，降低食盐的摄取量，让低盐面包更加美味，还有改善麸质过敏症的潜在功效。
先吃米浆粥，胃气上来了，半个小时之后会觉得饿，胃才真正有力气消化，你吃进来的食物才有办法被身体吸收。 ．方法简单无禁忌，不受体质限制 太极米浆粥因为性质平和，所以没有食用禁忌，尤其适合孩童、老人、病人、体弱者，且材料、制作方法简单。
- 9789.6B
- 繁体中文版
- 2017-01-17
產品詳情. 內容簡介. 曾經，醫生們流傳著1句話── 「不知道生病的部位或原因時，用碘準沒錯！ 如今，人類身陷有史以來最大的缺碘危機， 40年來，我們的碘攝取量下降50％， 人體的碘濃度下降逾20％！ ★國民健康署報告：有超過五成民眾尿碘濃度偏低，台灣人普遍碘攝取量不足！ ★WHO報告指出：全球195個國家，有54個國家的人有碘缺乏的情況，英國、丹麥、挪威及紐西蘭等先進國家也在內。 ★葛森療法中的重要補充品之一：魯格爾試劑，就是一種碘溶液。 ＊令馬提癱瘓的倦怠、憂鬱因為碘而得到改善，他終於可以每天花點時間勞動、工作了！ ＊13年來，貝蒂首次停掉了糖尿病藥，血糖值還能正常！ ＊每天50毫克的碘，讓姬娜乳房纖維囊腫、心悸和念珠菌感染等問題都解決了！
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