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1. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 高海寧-健康-頸部高海寧自拍身體有硬塊：最近真的太拼了 急向網民求救 | 最新娛聞 ...

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   2024年4月5日 · 高海寧於IG限時動態分享照片，透露頸上疑有硬塊，急急向網民求救，稱突現身體生了兩粒嘢（圖片來源：IG@sammkoling）

2. www.orientalsunday.hk › 生活 › 喉嚨痛-紓緩-2-252239喉嚨痛纏身點好？揭開真正元凶 教你7招快速紓緩喉嚨痛方法 | 生 ...

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   2018年1月10日 · 直接把藥油塗抹在頸部， 並用手反覆摩擦至局部微微發熱， 有鎮痛、消腫、驅風的作用， 大約1至2小時， 能紓解或治癒喉嚨痛的不適。 如果喉嚨痛得太厲害， 可口服2至4滴， 慢慢吞下， 不用水送服， 效果顯著，但記得寫明可以口服才服用啊，或可先請教醫生。

3. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 蔡一傑-生蛇-鄭丹蔡一傑分享「生蛇」經歷 起水泡有痛感 第一時間去搵按摩師 | 最 ...

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   2021年11月2日 · Nov 2 2021. 蔡一傑近年在YouTube開設網上烹飪節目《傑少煮意》，教人煮嘢食，不過他曾在一條片中放下鑊剷，同大家分享自己「生蛇」（帶狀疱疹）的經歷。 蔡一傑初頭發現頸背現水泡又神經痛，但蒙查查的他意識唔到自己生蛇，所以第一時間冇去搵醫生，而係去搵按摩師。 撰文：東方新地 圖片：YouTube《傑少煮意》影片截圖、IG@蔡一傑、東方新地資料庫. 蔡一傑鄰居裝修冇覺好瞓.

4. 其他人也問了

   頸部痠痛是什麼原因?

   • 頸部痠痛是由於頸椎及周圍軟組織（韌帶、肌肉、椎間盤）的慢性損傷或退化，壓迫刺激頸部的脊髓、神經根及血管，引發頭、頸、肩、手臂以及胸部的疼痛。 主要是以40歲～60歲的中壯年居多，多見於長期低頭工作或有頸部外傷的患者。 椎間盤退化性病變、椎間盤突出、骨質增生、先天性畸形或外傷者亦容易有此症。 對頸部痠痛的不良因子，最常見的是長期固定在同一個姿勢，尤其是固定在不良的姿勢；再者就是不當及重複性的施力動作。 高危險的工作族群包括：長時間伏案的上班族、使用電腦螢幕、繪圖工作者……等。 不良姿勢：通常是指人體頸部前屈超過20度，後仰超過5度，或者過度扭轉的姿勢。 當頸肩部長期處於一固定姿勢時，頸部肌肉會一直處在一緊繃的狀態，而影響局部的血液循環，讓頸肩部的肌肉容易疲勞。

   頸部酸痛的預防與保健 | 林新醫院

   www.lshosp.com.tw/衛教園地/復健科/頸部酸痛的預防與保健/

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   頸椎痛是什麼原因?

   • 頸痛出現的主要由於頸椎週邊組織失常或疾病引起，如頸椎移位、頸部扭傷、頸椎椎間盤退化症、頸部揮鞭樣損傷、椎間盤脫出、或神經受到擠壓等。 香港人長期使用手機是頸椎神經受壓的元兇之一，同時在使用時忽略的正確姿勢亦會引起頸痛。 而外國針對頸椎痛症問題研究，採用電腦仿真人體模型，反覆測量頭部幅度對頸椎的壓力，並模仿低頭時的頸椎壓力度數。 該研究結果顯示，正常頭部重量約 10-12 磅，當低頭達 15 度時，頸部承受的重量約 27 磅；30 度時，頸部承受的重量約 40 磅；45 度時，頸部承受的重量增加至 49 磅；而低頭達 60 度，頸部承受的重量更達至 60 磅！ 低頭幅度愈大，頸部受重的比例大幅增加。

   肩頸痛治療方法大全 | 頸痛成因、症狀及個案分享 - HKBPPC脊醫中心

   hkbppc.com/常見痛症/頸痛及頸背痛/

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   頸因性頭痛怎麼辦?

   • 透過頸部姿勢調整，頸部肌肉力量訓練，也能夠逐步改善頸因性頭痛的症狀，然而研究指出，單純的伸展效果卻不如運動訓練 [3] ，所以遇到這樣的症狀，一定要盡快到專門的醫療院所檢查諮詢喔。

   頸因性頭痛治療攻略，頭痛原來要治療脖子！ - 致力推廣正確身體機能 …

   draiden.org/cervicogenic_headache/

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   頸椎壓迫會頭痛嗎?

   • 尤醫師 進一步指出，倘若肌肉經常僵硬緊繃，加上長時間低頭或脖子前伸等不良姿勢，會對頸椎的椎間盤、小面關節、以及周圍韌帶造成傷害，逐漸破壞頸椎穩定性，朝向退化發展，問題包含椎間盤變薄或突出、小面關節發炎或骨刺生成、周圍韌帶弱化鬆弛等。 在這過程中，無論是過於緊繃的枕下肌群筋膜、骨刺、或椎間盤突出，都有可能壓迫到枕神經，進而引發頸因性頭痛。 頸因性頭痛係因大枕神經、第三枕神經、或小枕神經受到壓迫而誘發。 要改善頸因性頭痛，穩定頸椎與神經解套須雙管齊下， 尤醫師 建議採行增生療法，以改善小面關節炎，還可強健韌帶，進而穩定頸椎、甚至造福椎間盤歸位，此外也要搭配神經解套注射，解決枕神經壓迫問題。

   頭痛常是頸椎在求救！兩大對策讓頸因性頭痛止步-復健科尤稚凱醫師｜ …

   www.elite-r.com.tw/index.php/zh-tw/guardian-articles/405-stopped-headache-two-strategies

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5. www.orientalsunday.hk › 生活 › 消滅-痱滋-方法-27050014個簡易消滅痱滋好方法 痛不欲生感拜拜！ | 生活 | 東方新地

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   2018年10月5日 · 1. 濃茶漱口. 茶葉蘊含茶單寧、茶鹼、兒茶素及維他命C等成分，具消炎、殺菌及降火功效，有抗壞血病作用，能促使傷口癒合。 以1湯匙茶葉泡茶，早晚以濃茶潄口1次，就能即時紓緩痛楚，有助加速痱滋傷口癒合，而且茶葉含有維他命B2，有效防治炎症，常以濃茶漱口更能預防痱滋形成呢！ View this post on Instagram. 1291 / 20181005 (Fri) #悟云山 – #古树普洱生茶 25호 태풍 콩레이로 인해 어제부터 비와 바람이 내리고 불고 있다. 아직은 괜찮은데 강한태풍이라하니 부산경남… 걱정된다. 별 피해가 없어야 할텐데. 그래도 티타임. 어제 이벤트 선물이 도착하여 오늘 마셔본다.

6. www.orientalsunday.hk › wp › 風癩2-246193風癩人人都有機會有！西醫拆解4種發病成因 | wp | 東方新地

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   2018年4月6日 · 雖然風癩成因眾多，但基本分為急性及慢性兩種，前者是整個風癩過程在六個星期內發生，後者則指風癩持續六個星期以上，可能是由內在問題引起，如甲狀腺、紅斑狼瘡等。 醫生一般會根據患者的病發原因，再細分為以下四種風癩： 物理性風癩. 受精神壓力影響，以及環境氣溫的改變，如冷、熱、潮濕、乾燥等，都會引致風癩。 接觸性風癩. 皮膚碰到某類物質，如金屬、塑膠、塵蟎等，因出現過敏反應而誘發風癩。 敏感性風癩. 進食容易敏感的食物，如蝦、蟹、貝殼類海鮮、牛肉、酒精等，又或是藥物敏感，都屬於此類風癩。 免疫系統性風癩. 本身患有類風濕關節炎、甲狀腺等免疫系統疾病的人，特別容易患上此類風癩。 不一定是遺傳. 陸永太太 早前於個人instagram上載女兒身體起風癩的照片，指自己的風癩遺傳了予女兒。

7. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 東張-何太-18歲《東張》何太18歲囝囝「爆響口」開腔講5個字被母喝停 網民分析動 ...

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   2024年5月14日 · 親揭加髮型屋老闆微信原因：我想開XX！ 報紙檔負責人又踢爆何太早已加屋邨內一位已婚的髮型屋老闆微信，而該老闆亦證實此事屬實，更揚言自己一早已看出何太的真正目的是「釣魚」。當主持人問及此事時，何太先是證實傳言，更主動解釋自己之所以加老闆微信，全因「想開間單剪」、「請教佢 ...

8. www.orientalsunday.hk › 生活 › 脫髮危機？中醫拆解3人到中年有脫髮危機？中醫拆解3大「脫症」成因 推介必食黑材料 | ...

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   2018年6月23日 · 脫髮原因主要來自壓力，減肥過度營養不良、睡眠不足及生育等，而這些原因都可引起臟腑陰陽、所以要一心想改善脫髮問題，除調節生活作息，氣血失調而致脫髮，註冊中醫彭明慧為大家折拆解當中成因，還可從飲食調理及穴位按摩入手。