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大埔. 地址：大埔安慈路4號昌運中心1樓111室. 電話： 9725 1359. 服務範疇： 針灸. 手法治療. 肌肉及骨絡系統復康. 運動創傷復康. 普拉提運動. 專業資格： 香港中文大學運動醫學及健康科學理碩士. 英國雪菲爾哈倫大學物理治療學 (榮譽)理學士. 美國肌力與體能訓練協會認可肌力與體能訓練專家. 香港物理治療學會認可執業針灸師. 澳洲DMA臨床普拉提導師. 谷宛霖物理治療師. 荃灣. 地址：荃灣青山道264-298號南豐中心19樓1911B-C室. 電話： 3565 4568. 電話： 9093 8591. 地鐵站: 荃灣 A1 出口. 基本診金 : $700 (每節1小時) 應診時間： 服務範疇： 手法治療. 針灸治療. 電療 (包括衝擊波) 創傷及手術後復康.
2024年4月25日 · 物理治療，又稱為物理療法，是一種使用物理手段來恢復、維持和促進患者的功能和健康的醫療專業。. 這種治療方式主要通過運動、手法、熱療、冷療、電療、超聲波、拘束療法等物理方法來減輕疼痛、增加關節活動度、強化肌肉、提高平衡和協調能力 ...
2024年4月18日 · April 18, 2024. 健康. 現代人身體亞健康問題越發嚴重，經常會因為久坐不動，或者不健康的生活習慣，造成肢體上的疼痛，比如膝蓋痛，下樓不能正常彎曲，或者頸椎痛，腰背痛等。 對於這些痛症最好是去 物理治療診所 進行治療。 現在的人們多數在上班的時候使用電腦、長期伏案工作，就容易導至肩頸痛。 再加之坐姿不正確，有的人可能習慣於側身，把身體重量壓在了身體的一側。 有的人習慣於翹二郎腿，這些都容易引起痛症。 肩頸痛就可以來 物理治療診所 進行治療。 還有，一些長期用腰背抗重物的體力勞動者，久坐的上班族不正確的姿勢，會時常有腰背痛的現象。 時間一長就會形成腰椎間盤突出、膨出或是增生等，繼而還會引發坐骨神經痛。 而 物理治療診所 也會對腰腿痛提供物理治療。
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2024年4月18日 · 物理治療師會先評估「拗柴」的程度，並使用相應的治療方法為扭傷位置消炎及消腫，及幫助韌帶加快促進復原。 急救處理以外，之後的復健運動也對避免後遺症有很大的幫助。 以下幾個扭傷復健動作，大家都可以參考一下。 1. 腳踝肌力訓練：伸直雙腳坐在地上，用橡筋帶箍住前腳掌，以一邊腳掌固定位置，另一邊用腳腕出力，先向外蹺再轉向內側，10轉為1組，做2-3組. 2. 腳踝單腳平衡運動：用扭傷的腳單腳站立，以腳踭與前腳掌為支撐點，用腳踝的力量幫助平衡，而不是動用上半身，動作維持30秒鐘。 若果想加強難度，可以嘗試合上雙眼。 3. 腳踝Y字平衡運動：用扭傷的腳為重心腳，另一隻腳先伸向右邊前方，腳趾輕碰地；再伸向左邊前方，腳趾輕碰地；再伸向正後方，腳趾輕碰地；3點為1圈，做2-3圈。
5 天前 · 進行物理治療和復健運動是重點 王竣平提醒，尋求專業物理治療師的幫助，制定有效的復健計劃，是加速康復的關鍵，透過量身打造的運動方案，可以增強肌肉力量、提高關節靈活性，促進受傷部位的康復。
6 天前 · 超聲波檢查(Ultrasound scan/又稱超音波檢查或B超檢查)用途廣泛，男女都適合，由身體檢查、產前檢查到物理治療都需要照超聲波。超聲波掃描可清晰顯示器官異常(如腫瘤)、骨質疏鬆和退化，超聲波可以檢查什麼？費用要多少？一文推介超聲波檢查診所和注意
2024年4月23日 · 扭傷做物理治療 保持運動表現. 分享：. 運動時，少不免會撞傷扭傷，針對這些傷勢，身體均會經歷肌肉組織修復過程(Tissue healing process)。. 當中包括 ...
