搜尋結果
2 天前 · 總領事先生對於年紀小小的Angelo,已囊括多個波蘭國際兒童藝術大賽「全球冠軍」,更成為歷年來獲獎最多之香港學生,感到非常高興及驕傲。. Angelo的3幅優勝作品,除了於3個不同的波蘭城市,如波蘭羅斯夫教區博物館、波蘭圖爾庫國家紀念研究所、波蘭碧克 ...
4 天前 · 【八達通全國通/北上攻略】北上消費已成為港人新常態,八達通公司早前宣布推出「全國通」,一卡通行香港及內地320個城市,適用於乘搭地鐵和巴士等交通工具,全國通卡於明日(3月26日)正式發售,每張售價88港元,市民可經各大便利店和指定7個港鐵站
3 天前 · 大家先不要驚慌,TOPick為大家整理了遺失回鄉證自救攻略,一文看清如何申請一次性特急臨時通行證回港,並附上申請價錢及地點詳情! 即睇下文了解! 最新影片推介: 童學園. 施政報告丨調查指教育同工對國家前景充滿信心 善德基金提建議加強愛國教育. 臨時通行證教學|遺失回鄉證5步自救. 大家若在內地遺失回鄉證無法返港,就先要申請一次性特急臨時通行證,之後只要填妥藍色出境紙,並在口岸聯檢大樓宣誓,便可回港。 以下為大家列出申請一次性特急臨時通行證的5大步驟: 步驟1.到派出所報案並取報失紙. 據中聯辦有關《港澳居民來往內地通行證失效、損壞或遺失》的指引中,如在內地遺失回鄉證,要立即向遺失地公安派出所報失,並出示港人身份證明以取得報失證明。 步驟2.前往指定辦理中心或中旅社辦理手續.
4 天前 · 八達通今日(25日)公布,明日(26日)起推出名為「八達通—全國通卡」,港人憑卡可在香港及內地共336個城市,乘搭具「交通聯合」標誌的公共交通工具。
4 天前 · 從中醫角度來看,只要食物或飲品的溫度低於室溫,已屬生冷食物,不少人喜歡在早上飲果汁作早餐,這不但令身體消化功能紊亂,還會腹脹、肚痛、疲倦乏力,甚至水腫和便秘等徵狀。 二、熬夜會變肥:專家估計,睡眠不足會增加令人飢餓的賀爾蒙,同時刺激人體食慾,偏愛快餐、外賣和外膳;食物偏濃味、辛辣及油膩。 另外,當大家愈睡得少,便愈吃得多零食或宵夜,增加肥胖機會。 三、便秘、肉多菜少:吃辛辣燥熱煎炸食物、生活規律欠佳和工作壓力大等,都會使氣機不能暢達,出現便秘,毒素久而久之會存留於體內,形成肥胖。 都市人習慣多肉少菜的飲食,因此要改變為健康低脂,食材應主要以清腸胃助排毒為主,如南瓜、番茄、番薯、黑木耳等。 建議每星期茹素一天,早餐可選擇番薯、小米/米粉;午餐可選擇粟米、蔬菜及雞蛋;晚餐可選擇些素餃、蕎麥麵。
3 天前 · Tyson Yoshi新歌《你不會一輩子的愛上我》MV挑戰一鏡到底 碌爆友情卡騷古董名車
4 天前 · 提神醒腦丨DSE考生試前喝能量飲品會否發揮更好?. 營養師列舉3大原因不建議. Rita問:「兒子快要考DSE了,考試前喝能量飲品會否幫他發揮更好呢?. 我說:「考試是靜態活動,只要當天吃個豐富均衡的早餐,維持飽肚便足夠了。. 反之,若早餐沒吃好 ...