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2021年7月21日 · 我答道：「酒精與碳水化合物、蛋白質等營養素不同，它並非我們身體所需，這額外攝入的卡路里，會變成脂肪儲存體內，所以多喝酒的話會致肥。 不過，我明白不少減磅戰友因工作或應酬而要喝酒，你也是嗎？ 酒精濃度愈低的，卡路里也相對較低，所以啤酒應是酒精類熱量最低的。 （iStock圖片） Vicky吞吞吐吐說道︰「其實……也不是應酬需要，只是習慣每晚也喝點酒吧！ 中菜配啤酒、西餐點紅酒、日本菜則會選清酒，習慣一時難以改變，我曾嘗試戒掉，誰知晚上難以入睡，結果放棄了……哪款酒的熱量較低？ 喝紅酒較佳嗎？ 我鼓勵她︰「明白！ 要改變習慣並非即時做到。 事實上，酒精濃度愈低的，卡路里也相對較低，所以啤酒應是酒精類熱量最低的。 Vicky目瞪口呆︰「啤酒？ 人人都說喝啤酒會有『啤酒肚』，減磅必戒啤酒！
2024年2月13日 · 77分鐘，香港明星隊翼鋒李康廉在禁區左側接應直傳，轉身燙射遠柱破網，再取得一個入球。 僅2分鐘後，韋拿接應皮利斯短傳，在禁區頂再一次起腳射入，梅開二度，將比數擴大至7：2。 81分鐘，托迪施遠射，球僅掠過網頂，由安基斯「壓哨」單刀射入，為球隊攻入第3球。 最終世界明星隊以7：3擊敗香港明星隊，全場攻入共10個入球。 行政長官李家超亦有到場觀戰及為賽事頒獎，並在半場時到更衣室與雙方球員見面。 陣容. 世界明星隊：迪比亞路﹑托迪、馬達拉斯、李華度、大衛韋拿、摩連迪斯、文迪達、佩奧爾、華朗、史奈達、文迪斯、列卡度卡華奴、希比亞、施維斯達、祖利奧施薩、大衛占士. 香港明星隊：范俊業、葉鴻輝、文彼得、唐建文、陳偉豪、李偉文、山度士、李健和、梁振邦、李康廉、陳志康、朱兆基、陳肇麒、歐偉倫.
2023年8月16日 · 爆谷. 一包150克的爆谷，有超過四分之一的重量來自脂肪，三分之一的重量來自糖分，相當於吃進了8茶匙的油（即每天建議脂肪攝取上限的三分之二）和10茶匙的糖，總共830卡路里。 班戟. 即使是最簡單的班戟，只有牛油和糖漿，一件已經含有16克脂肪（即3茶匙的油）和熱量410卡路里。 如果再加上忌廉和雪糕，脂肪和熱量則會更高。 珍珠奶茶. 這是很多人喜愛的飲品之一。
2022年8月31日 · 國泰2021年度香港傑出運動員選舉頒獎禮今晚（31日）於香港會議展覽中心舉行，今屆大會選舉改制，將傑出運動員獎項分為「香港傑出男運動員」和「香港傑出女運動員」，並且各設5個名額，票數最高的男、女運動員分別當選「星中之星」；張家朗及何詩蓓則以 ...
2020年12月3日 · 因為不同部位的雞肉，其脂肪含量可差近20倍，而卡路里亦相差甚遠！. 台灣營養師高敏敏日前就在 Facebook 分享不同雞肉部位的卡路里，並指出雞翼有7成卡路里，是來自雞皮上的油脂！. 高敏敏表示，同樣是食雞，但不同部位的卡路里其實差很多。. 不要 ...
2016年4月5日 · 以一小碗叉燒飯、一份炸西多士及一杯熱華田為例，中大營養研究中心註冊營養師張可琪指，細碗叉燒飯及炸西多士卡路里分別為800及360卡路里，熱華田含花奶及朱古力粉，卡路里達140，一個餐已有1,300卡路里。
2022年7月22日 · hket App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。 立即下載： https://bit.ly/34FTtW9. 責任編輯：張沛. 健康問題 減肥 Keep Fit 點心 熱量 營養師 香港 Facebook Instagram. 每到週末，不少市民都會和家人到茶樓吃一盅兩件。 不過，很多點心實際上暗藏高卡高脂陷阱。 香港營養師學會認可營養師 Miss JC，在Instagram發文，整理38款茶樓點心卡路里，並教飲茶時可用「一包四.
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