搜尋結果
26. Nov. 2022. 歷時三年的疫情，無數人的生活因此停擺，隨着各國的防疫政策逐漸放寬，我們恍如經歷了 一場噩夢，終於能醒來迎接屬於我們的美好將來。 2022 年已經接近尾聲，何不藉此機會送 舊迎新，按下播放鍵讓暫停的派對音樂重新響起，一起說聲:「The show must go on.」今期《 ELLE 》從旅遊、飲食、虛擬藝術及室內擺設等不同角度出發，與你發掘疫後生活的可能性， 在 2023 年回歸多姿多采的常態。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 重返征途. 沉寂幾年的機場大樓內，終於再次重現人來人往的光景，大家都迫不及待搶購機票到日本、韓國等地旅遊，要把累積幾年的壓力一次過釋放。
2023年1月2日 · 肺炎食咩好？最近疫情持續上升，如果患上新冠肺炎，究竟有甚麼食物可以幫助確診者紓緩病情？又有甚麼飲食禁忌？今次請註冊營養師Zoe為大家分享飲食建議，讓確診者即使出現喉嚨痛或發燒等症狀，也可以從日常飲食中紓緩病情。
- Edith Chan
- 善用home office。不少working mum大歎home office令工作效率大減，不必緊張；you are not alone.跟家人或子女共識一個可行的時間表、放棄超現實to-do-list、劃定工作空間……都能助你提升在家工作的效率。
- 見光．不死。有好多老掉牙的方法都能助人在困境中穩住情緒，適度地接觸陽光便是其中之一。Brigham Young University在2016年一項研究指出日照不足的人更容易出現負面情緒如焦慮不安、抑鬱或憤怒等。
- 謝絕過度資訊。並非叫你掩耳盜鈴不看新聞，而是沒必要時時刻刻都直播式緊貼。特別是在社交平台上流傳的影像(即短片和相片)，相當牽動人的情緒，絕非每個人都承受得來。
- 連結內在感受。香港紅十字會剛發出一份健康教育資訊，提醒我們在面對公共衛生危機時可能出現的情緒，包括：焦慮、迷惘、驚恐、憤怒、敏感、無能為力等。有這些感受絕對是正常反應，絕不代表我們沒用或軟弱。
- 蓋上厠板才沖水。港大感染及傳染病中心總監何栢良指出，新型冠狀病毒可經由糞便傳播，所以為免病毒傳播，沖廁前要先蓋廁板，外國有研究顯示，沖廁時的氣流可將馬桶內的細菌沖至6呎外，污染室內的其他物品，當生活接觸到，便有機會感染。
- 如厠後必用梘液洗手。很多人每次如厠後只用清水洗手，但在非常時期絕對不夠，用梘液洗手可減少99%至99.9%細菌，比只用清水安全得多，我們的手常接觸食物、皮膚、眼、鼻，所以更要小心沾上細菌或病毒。
- 消毒門柄。廣州市疾控中心發現確診患者家中的門柄發現新型冠狀病毒，首次在外部環境中找到病毒，提醒市民勤洗手外，有醫生也提出保持良好的清潔習慣相當重要，除了門柄之外，手機、家居電話、手龍頭開關及遙控器按鍵等，都需要重點消毒，如用酒精揩抹，尤其是手機清潔更為重要。
- 避免手指接觸電梯按鈕。電梯按鈕也是高危的傳播點，中大醫學院內科及藥物治療學系腸胃及肝臟科教授胡志遠，亦即03年威爾斯醫院 8A 病房主診醫生曾建議，用鎖匙代替手指按電梯按鈕，可避免手指接觸按鈕時染到病毒。
2020年6月17日 · | ELLE HK. 抗疫Work From Home在家工作延伸思考：四天工作周可行嗎？ Getty Image. LAST MODIFIED. 21. Jul. 2020. 疫情下，香港很多打工仔都要 在家工作 #WFH，從前認為難以實行的「四天工作周」制度，又被重新評估。 近年不少外國政府機構和企業如日本服裝品牌Uniqlo已經落實推行，連中國社會科學院亦建議2030年起在全國實行，看似大勢所趨。 貴為全球工時最長的香港，某些企業已在試行，到底四天工作是否真係work ？ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 香港打工仔在家工作情況.
2020年6月17日 · 15間食店外賣自取速遞＋外賣app，香港人留家抗疫！. 新冠肺炎疫情未見明朗，大家不要鬆懈，可以「Work From Home」的應盡量留在家，不要外出聚會。. 至於一眾要如常上班的打工仔，用餐也應考慮外賣，避免前往人多的地方吃飯。. 外賣服務需求大增，常 ...
2022年11月25日 · 要潮流就是輪流. 來到 2022 年的倒數月，節慶場景的歡欣喜悅，與展望來年的自省留白，形成強烈對比。. 潮流來如巨浪，退卻靜悄輕聲，讓我們來一次總結，盤點 2023 年必然發生的美容流行事件。. 創立 110 年，專注味道和香味研發的歐洲製造商巨擘 BellFlavor ...
