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2017年9月14日 · 【超虛無心理測驗】從這張 圖第一眼看到的東西，代表你的「生活動力」！ 楊時育 2017-09-14 Share 開始對自己的生活感到乏味，沒什麼動力繼續往前走了嗎？想要重拾熱情，改變自己的人生？從這個心理測驗，找出抉擇時發揮重要作用的人格特質 ...
2018年11月7日 · 一週後再檢視這一週來，你花了多少時間在自己身上；若你覺得自己擁有了足夠的個人時間，那是最好的。. 倘若沒有，那便可以和另一半討論一下彼此在這一週後對於個人空間調整的感受，以找出雙方都能感到舒服的相處節奏。. 記得有時放開另一半的手，自己 ...
2019年12月2日 · 1. 準備一張 硬椅面 的椅子，不要坐沙發，才能有正確的覺察及感受。 2. 坐於椅子二分之一處、不靠背，想像你在量身高，身體向上延伸。兩腳打開與髖同寬，注意膝蓋不要太開，也不要夾起來變成內八。 3. 手肘在肩關節正下方，不可雙手伸直放膝蓋上。 4.
2019年9月16日 · 一起來打造屬於自己的快樂方案，並在生活中實踐，啟動一生的幸福計劃。. 文／正向心理學權威 索妮亞‧柳波莫斯基. 「我給你們的建議是：別去問因果，別去問前途，趁盤中的冰淇淋還沒融化之前，趕快享用它。. 」 ──懷爾德（Thornton Wilder）. 父母常告訴 ...
2014年6月24日 · 曾為北韓政治核心圈的人物，這位脫北者預告：北韓五年內將有重大改變. 在 2004 年逃離北韓前，張進成 (音譯) 是金正日最喜愛的樣板詩人。. 現在張進成則是直言不諱抨擊平壤最有力的評論家。. 他 28 歲時見到金正日，這位已故北韓最高領導人於 1999 年某天在 ...
2017年3月10日 · 忘記夢想的時候，就看看別人的故事吧！. 50 本陪你一起找自己書單. 【為什麼我們要推薦這本書： 尋找那本神奇的書 】. 生活中難免會有感到困惑的時候，一直以來我們都會建議給自己一個假期去旅行、到處走走看看。. 不過這篇是要告訴大家其實只要抽出一個 ...
2020年8月28日 · 生活報橘. 【你的理想人生會是怎樣？. 】心想事成的秘密：試著寫下一張「未來清單」. 文/ 鄧羽辰. 我們雖無法預測未來將會發生什麼事，但我們能夠藉由預期自己想成為什麼樣的人、想經歷什麼樣的生活，而更大程度的掌握形塑我們未來生活的各種可能性 ...
